AX Workouts

Uwaga: Ta aplikacja nie jest oficjalnie dostarczana przez Athleanx.com. Nie jestem w żaden sposób związany z Jeff Cavaliere lub Athleanx.com. Wraz z tym powiedziano, podziwiam pracę Jeffa i uważam, że jest jednym z najlepszych tam, dotyczących wiedzy fitness ekspertów. Ta aplikacja zapewnia tylko treści, które są swobodnie dostępne na YouTube i nie zawiera żadnych planów treningowych dostępnych na stronie www.athleanx.com
__________________________________________________________________________________________________________________
Masz męczenie, że ćwiczenia były częścią konkretnej Trening Wysłany przez Jeffa Cavaliere na YouTube? Nie musisz już!
Ax-trening zapewnia treningi swobodnie opublikowane przez Jeffa Cavaliere w poręcznym formacie aplikacji. Weź je, do których kiedykolwiek pójdziesz i nigdy nie zapomnisz już ćwiczenia!
Ta aplikacja nie zastępuje pomysłowych wyjaśnień podanych przez Jeffa w filmach. Zakłada się, że już ich oglądałeś i wiesz, jakie są konkretne ćwiczenia i jak je wykonać. Ax-trening jest tutaj, aby pomóc im przypomnieć. Mając to, że stale dodawałem nowe filmy pokazujące ćwiczenia i dalsze wskazówki do treningów, aby ułatwić śledzenie siebie bez konieczności powrotu do filmów z YouTube.
Ta aplikacja może przenieść Cię Treningi dla Ciebie do śledzenia, więc musisz tylko skupić się na bieżącym ćwiczeniu i zawsze może śledzić ogólny czas treningu i okresy odpoczynku.
Sprawdź filmy Jeff's YouTube do dalszej wyjątkowej wiedzy:
https://www.youtube.com/Channel/uce0tla0esqbe-mjuhxevj2a
Programy treningowe Wymeldować jego stronę internetową:
www.athleanx.com