Alex AI – Quit smoking

Beschrijving van Alex AI – Quit smoking

Sluit je aan bij de duizenden anderen die Alex gebruiken om rookvrij te worden en een gezonder leven te leven!
Alex is je AI-metgezel die je ondersteunt als je rookvrij wordt en een nieuwe gezonde levensstijl begint. Alex biedt hulpmiddelen voor u om te verminderen met roken en te begrijpen waarom u rookt. De kern van Alex gebruikt wetenschappelijk bewezen therapiemethoden op basis van CBT.
Met Alex zul je:
• een gepersonaliseerd plan maken om rookvrij te worden
• Krijg elke dag op sigaretten Werk naar uw rookvrije date
• Begrijp welke emoties of situaties u veroorzaken om te roken
• Behandel uw verlangens met nuttige hulpmiddelen en hacks
• Meer informatie over uw rookgewoonte en hoe u gezonder kunt leven
• Volg uw voortgang zodra u rookvrij bent
• Ga weer op het goede spoor als u terugvalt
Gratis versie-gratis voor altijd, zonder advertenties en het opnemen van de kernfuncties om te worden en te blijven, rookvrij.
Alex Premium - Om uw kansen op succes te maximaliseren, upgrade naar de premium -versie, inclusief extra functies. Bekijk deze optie in-app!
Klaar om te beginnen?