Waarom bevestigingen gebruiken?
Mensen gebruiken affirmaties voor een verscheidenheid aan doeleinden. Over het algemeen worden affirmaties gebruikt om het onderbewustzijn te herprogrammeren, om ons aan te moedigen bepaalde dingen over onszelf of over de wereld en onze plaats erin te geloven. Ze worden ook gebruikt om ons te helpen de realiteit te creëren die we willen - vaak in termen van maken (of aantrekken) rijkdom, liefde, schoonheid en geluk.
dus wat, precies, zijn affirmaties?
Affirmaties zijn gewoon uitspraken die zijn ontworpen om zelfverandering in het individu te creëren die ze gebruiken. Ze kunnen dienen als inspiratie, evenals eenvoudige herinneringen.
Hoe te gebruiken Bevestiging?
Neem twee keer per dag minstens 5 minuten om je affirmatie voor jezelf te zeggen. Als je kunt, kijk dan naar jezelf direct in de spiegel en zeg je affirmatie tijdens deze tijd hardop. Het gaat eerst ongemakkelijk voelen, maar affirmaties werken alleen door herhaling. Soms moet je gewoon een 'nep het' aannemen totdat je het 'mentaliteit' van
** We hebben deze app ontworpen om je elke dag twee grote affirmaties te herinneren. ** Stockfoto > - Louise L. Hay
** Self Help Affirmations **
9Apps 4.9
