De Life Time Training -app helpt u bij het bereiken van uw fitnessdoelen door gepersonaliseerde programma's te leveren die zijn gemaakt door gecertificeerde Life Time Personal Trainers. Life Time Training zal je helpen zich in te zetten voor een gezonde manier van leven door uitgebreide trainingsplannen, interactieve berichten- en voortgangsrapporten.
In app -berichten
Blijf verantwoordelijk via instant messaging met uw trainer en in app -gemeenschapsgroepen .
aangepaste programma's
Gemaakt door een gecertificeerde levenslange personal trainer, uw programma zal worden aangepast aan uw doelen en vaardigheden.
Oefening Video -bibliotheek
Bekijk video's van elke voorgeschreven oefening door uw personal trainer om de juiste vorm en techniek te zien.
Workout -kalender
Zie een kalenderweergave van uw programma om te weten wat er komt en wat u al hebt bereikt.
Programma -tracking
Volg uw cardio- en krachttrainingen, lichaamsmetingen en taken om gemotiveerd te blijven.
Voortgangstracking
Neem voortgangsfoto's en neemthefmetingen op naarmate u door uw plan vordert.
Nutrition Tracking
Synchroniseerd met Fitbit of MyFitnessPal om uw dagelijkse voeding te volgen.
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.