ライフタイムトレーニングアプリは、認定ライフタイムパーソナルトレーナーによって作成されたパーソナライズされたプログラムを提供することにより、フィットネスの目標を達成するのに役立ちます。ライフタイムトレーニングは、包括的なトレーニング計画、インタラクティブなメッセージング、進捗レポートを通じて、健康的な生活様式にコミットし続けるのに役立ちます。 。
カスタムプログラム
認定寿命のパーソナルトレーナーによって作成された、プログラムは目標と能力に合わせてカスタマイズされます。適切なフォームとテクニックを見るためのパーソナルトレーナーによって。プログラムトラッキング
有酸素運動と筋力トレーニング、ボディ測定、タスクを追跡してやる気を維持します。
進行状況の追跡
計画を実行し、リフティング測定を録音します。
栄養追跡
Fitbitまたはmyfitnesspalと同期して、毎日の栄養を追跡します。
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
9Apps 4.9
