L'application de formation à vie vous aide à atteindre vos objectifs de fitness en offrant des programmes personnalisés créés par des entraîneurs personnels certifiés à vie. L'entraînement à vie vous aidera à rester attaché à un mode de vie sain grâce à des plans de formation complets, des messages interactifs et des rapports de progression.
Dans la messagerie d'applications
Restez responsable par la messagerie instantanée avec votre formateur et dans les groupes communautaires d'applications .
Programmes personnalisés
Créé par un entraîneur personnel certifié à vie, votre programme sera personnalisé à vos objectifs et capacités.
Exercice Video Library
Voir les vidéos de chaque exercice prescrit par votre entraîneur personnel pour voir la forme et la technique appropriées.
Calendrier d'entraînement
Voir une vision de calendrier de votre programme pour savoir ce qui va et ce que vous avez déjà accompli.
Suivi du programme
Suivez vos séances d'entraînement cardio et force, mesures corporelles et tâches pour rester motivé.
Progress Tracking
Prenez des photos de progrès et enregistrez des mesures de levage au fur et à mesure que vous progressez dans votre plan.
Suivi de la nutrition
Synchronisation avec Fitbit ou MyFitnessPal pour suivre votre nutrition quotidienne.
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
9Apps 4.9
