Moringa Oleifera is een plant die al duizenden jaren wordt geprezen om zijn gezondheidsvoordelen.Moringa is een natuurlijk gekweekte plant die inheems in India is, maar wordt wereldwijd gecultiveerd in tropische en subtropische regio's wereldwijd. Het staat bekend om zijn voedings- en gezondheidsvoordelen die mogelijk kunnen helpen de symptomen van kanker, astma, cardiovasculaire aandoeningen, diabetes en andere ziekten te bestrijden.Er zijn 13 soorten moringa die in grootte variëren, van kleine, bladkruiden tot lange, massieve bomen.
De reden waarom Moringa tegenwoordig als hot cakes wordt verkocht, is te wijten aan de voordelen die het biedt voor onze gezondheid.
Hoewel de moderne wetenschap onlangs de waarde en gezondheidsvoordelen heeft ontdekt, heeft Moringa een veelvoud aan voordelen voor verschillendeculturen sinds de oudheid.
Moringa Oleifera, ook bekend als drumstick -boom, is een zeer gewaardeerde en veelzijdige plant die toebehoort aan de familie Moringaceae.
moringa -bladeren en pods zijn een voedingskracht die een groot bereik en een hoeveelheid essentiële eiwitten, vitamines en mineralen biedt.Het is een rijke bron van essentiële aminozuren, de bouwstenen van eiwitten.
Het bevat ook een significante hoeveelheid vitamines zoals vitamine A, vitamine B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B-6, foliumzuur en ascorbinezuur (vitamine C).De minerale rijkdom van Moringa omvat calcium, kalium, ijzer, magnesium, fosfor en zink.Het bevat een zeer lage hoeveelheid vetten en biedt geen schadelijk cholesterol.
moringa bevat een enorme rijkdom aan gezonde componenten en fytonutriënten.Vanwege zijn buitengewone en ongeëvenaarde scala aan medicinale voordelen, werd het de "wonderboom" genoemd tijdens de voedselcrisis in Afrika.
In de Filippijnen wordt het aangeduid als de beste vriend van een moeder vanwege zijn galactagogische eigenschappen.Moringa-plant biedt een rijke mix van krachtige antioxidanten zoals kaempferol, caffeoylquininezuur, zeatine, quercetine, rutine, chlorogeenzuur en bèta-sitosterol.Deze krachtige antioxidanten die in Moringa worden gevonden, bezitten een hoge opruimcapaciteit van de vrije radicalen en hebben zijn therapeutische waarde aangetoond bij het genezen van de schade veroorzaakt door oxidatieve stress.
In deze app zult u de meerdere gezondheidsvoordelen van Moringa ontdekken.
9Apps 4.9
