Sport Basics
3.5
Gezondheid en fitness | 17.5MB
Omschrijving
"Sport Basics" is een preventieprogramma voor voetbal, handbal, basketbal, volleybal, unionball en andere sporten.
Het programma bestaat uit 6 basisoefeningen ("Basics") en 4 extra oefeningen ("Basics Plus"). Met deze extra oefeningen train je die lichaamsregio's die met name het risico lopen als balsport. Wanneer regelmatig wordt gebruikt, kunt u het risico op letsel verminderen en tegelijkertijd uw prestaties verhogen. De oefeningen werden ontwikkeld door Kerstin Warknke, specialist voor orthopedische chirurgie en sportgeneeskunde (SGSM).
Opmerking: na de installatie wordt een videopakket in rekening gebracht in de grootte van ca. 25 MB. Om lange downloadtijden of hoge downloadkosten te vermijden, wordt het downloaden van het videopakket alleen aanbevolen wanneer een Wi-Fi-toegang beschikbaar is. Als er geen Wi-Fi-toegang is tijdens de installatie van de applicatie, kan de video-download worden overgeslagen en zal worden opgemaakt op een latere datum.
Alle inhoud is ook verkrijgbaar in een afbeelding Tekstversie.
Verdere inhoud:
Introductie Dr. Med. Kerstin Warknke
Teaser «Emoties»
Show More
Less
Informatie
Bijgewerkt: 2013-09-11
Huidige versie: 1.0.3
Android vereist: Android 2.1 or later