Spur.fit

Plannen die uniek voor u zijn gemaakt:
Onze coaches begrijpen uw levensstijl, workoutgeschiedenis en profiel om een uniek fitnessplan voor u te maken.Spur.fit's AI Fitness Assessment is een kortsluitingstraining die is ontworpen om uw coach te helpen uw fitnessniveau te achterhalen en het moeilijkheidsniveau te configureren dat het meest geschikt voor u is.
Geleide trainingen:
Toegang tot het gepersonaliseerde plan aan spot.Past in begeleide trainingen die worden geleverd met audio- en videosignalen om u te helpen het goed te doen.Je coach zou ook aangepaste opmerkingen toevoegen voor elke oefening volgens je profiel.
Dagelijkse tracking en begeleiding van coach:
Workout -rapporten worden dagelijks gevolgd door de coach om het plan te verfijnen en u te begeleiden om beter te presteren.Waarschuwingen worden automatisch gegenereerd als een training wordt gemist om uw coach te helpen op te volgen en u weer op het goede spoor te krijgen.
Wekelijkse One on One Video Calls to Review & amp;Strategie:
Onze coach besteedt tijd met u om de voortgang van vorige week te herzien, uw moeilijkheden en gelukkige momenten te begrijpen om plannen voor de komende week te ontwerpen.Bespreek aankomende reisplannen en elke wijziging van het schema om de beste manier te vinden om gezond te blijven, zelfs tijdens een pauze.Min) Circuittrainingen die uw limieten testen en een score genereren voor uw kracht, uithoudingsvermogen en mobiliteit.Valideer uw voortgang met regelmatige fitnesstests met Spur.fit, visualiseer uw groei en deel uw groei en deel met vrienden om hen te motiveren.
Training met elitetrainers:
Onze trainers zijn onze kracht.Trainers bij Spur.fit komen met diepe expertise in fitness en ervaring in het coachen van 100s gebruikers eerder.Onze pool van trainers omvat internationale en nationaal niveau sporters, gecertificeerde coaches, krijgskunstenaars en beroemde trainers.