The Bulletproof Keto Diet

Let op 🙏 Deze app is niet voor een strikt ketogeen dieet. Het is gewoon ontworpen om voedsel van het meest gezond te rangschikken tot het meest giftig, om u te helpen betere beslissingen te nemen bij het winkelen en eten. Het Bulllet-Dieet is technisch gezien een cyclisch ketogeen dieet, dat de hele tijd voordelen heeft in ketosis. Nu, verder met de app Beschrijving ... 🤗
Zoveel diëten creëren een alles-of-niets-mentaliteit waardoor je zich beroofd voelt als je het volgt en schuldig is als je "verknoeit." Deze diëten zijn niet duurzaam en leiden tot binging, crashen en gewoon opgeven.
Het Smart Keto-dieet is niet zo. Het is een realistische benadering van het eten van voedingsdichte vetten, eiwitten en tonnen biologische groenten om het vetverbranding te vergroten en energieniveaus door het dak te sturen.
Het ketogene dieet zal u helpen:
👍 Afvallen zonder calorie-tellen of weegvoeding
👍 Boost Energie en Willpower
👍 Verhoog de cognitieve functie, evenals fysieke en mentale uitvoering
👍 Verhogen van voedingswinkels en het versterken van de immuunfunctie Keto Dieet-app
De sectie Wat te eten biedt een aantal voedselopties op een groen spectrum (Eet zoveel als u wilt!) Naar geel (Beperk deze voedingsmiddelen) naar rood (deze moeten worden vermeden, maar Het is niet het einde van de wereld als je ze eet).
Gebruik van de app is eenvoudig:
- Eet het spul in de groene zone
- geen calorieën tellen. Geen meten. Eet tot je tevreden bent.
- Voel je hersenen, lichaam en hormonen opnieuw ontwaken, moeiteloos afvallen, en winnen spier met weinig oefening.
De Smart Keto-app bevat ook details over:
- Wanneer te eten - precies wat voedsel en dranken om op te nemen - hoeveel te eten, inclusief aanbevolen serveermaten
Ik vind het nuttig!