ယောဂကျန်းမာရေးအားကစားရုံ app သည်သင့်အားမတူညီသောယောဂ & POSES အကြောင်းသတင်းအချက်အလက်များကိုပေးလိမ့်မည်။ ဒီယောဂသည်နေ့စဉ်အသက်တာ၌နေ့စဉ်အထောက်အကူဖြစ်စေမည်နည်း။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဤယောဂသည်မည်သို့အကျိုးရှိမည်နည်း။
Pranayam
Pranayam
Sun Salutation
Sun Salutation
Sun Salutation
ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်ဟန်အနေအထားအတွက်ယောဂ
B ဒူးလက်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအားဖြည့်ရန်ယောဂ
Yoga အတွက်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်အတွက်ယောဂ
Yoga Braining Brain အတွက်ယောဂ
သင်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ယနေ့ခေတ်စိတ်ဖိစီးမှုရှိသည့်ဘဝယောဂသည်သင့်အားအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုကင်းလွတ်စေရန်ကူညီသည်။ ဒါ့အပြင်သင့်ကိုယ်ထည်နဲ့အဆင်ပြေအောင်လုပ်ပါ။
Yoga ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။
ယောဂသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်များသို့မဟုတ်စည်းကမ်းများအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။ Yoga သည်ဟိန္ဒူအတွေးအခေါ်များအစဉ်အလာများ၏သြသဒေါက်စကျောင်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ [ဟိန္ဒူဘာသာဖြင့်ယောဂက်ကျောင်းများ, အလေ့အကျင့်များနှင့်ပန်းတိုင်များကျယ်ပြန့်သောဟိန္ဒူဘာသာ, ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့်ဂျိန်းဒိုင်တို့တွင်ကျယ်ပြန့်စွာရှိသည်။ အနောက်တိုင်းကမ္ဘာ့ဖလားတွင် "ယောဂ" ဟူသောဝေါဟာရသည်အာဟာ်ဟုခေါ်သောကိုယ်ဟန်အနေအထား၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များပါ 0 င်သည့် HaGa Yoga ၏ခေတ်သစ်ပုံစံကိုမကြာခဏရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းသည် Rigveda တွင်ဖော်ပြထားခြင်းခံရသည်, 1980 ပြည့်နှစ်များ, ယောဂသည်အနောက်တိုင်းကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းစနစ်တစ်ခုအဖြစ်လူကြိုက်များခဲ့သည်။ သို့သော်အိန္ဒိယထုံးတမ်းစဉ်လာများတွင်ယောဂသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများထက်ပိုများသည်။ ၎င်းတွင်တရားအားထုတ်ခြင်းနှင့် 0 ိညာဉ်ရေးရာအမာရွတ်များရှိသည်။
9Apps 4.9
