များသောအားဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အစားအစာသေးငယ်သည့်အစားအစာများအရောအနှောများအရောအနှောပါဝင်သောပန်းကန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ကွဲပြားခြားနားသောအသုပ်မျိုးကွဲမျိုးစုံအဆင်သင့်စားသောအစားအစာအမျိုးအစားအားလုံးတွင်မည်သည့်အမျိုးအစားကိုမဆိုပေါင်းစပ်နိုင်ပါသည်။ ဥယျာဉ်အစေးများသည်ဆလတ်, Arugula / Rocket, Kale or ဟင်းနုနွယ်ရွက်စသည့်သစ်ရွက်များအစိမ်းရောင်၏အခြေခံကိုအသုံးပြုသည်။ သူတို့ကအသုပ်တစ်ခုတည်းတစ် ဦး တည်းစကားလုံးသည်ဥယျာဉ်အုပ်အားအထူးရည်ညွှန်းကြောင်းသူတို့အလုံအလောက်တူညီကြသည်။ အခြားအမျိုးအစားများမှာ Bean Salad, Tuna Salad, Great Salad နှင့်ဂျပန်Sōmen Salad (ခေါက်ဆွဲအခြေပြုအသုပ်) တွင်ပါ 0 င်သည်။
Salads သည်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအစာစားချိန်၌မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို 0 န်ဆောင်မှုပေးနိုင်သည်။ - အစာစားခြင်း၏ပထမ ဦး ဆုံးသင်တန်းတွင်အမှုဆောင်ခဲ့သည်။ ဘေးထွက်အသုပ် - အဓိကသင်တန်းနှင့်အတူလိုက်ပါရန်, အဓိကသင်တန်းအသုပ် - များသောအားဖြင့်ကြက်, ဆော်လမွန်, အမဲသား, ပဲ, အပင်များသို့မဟုတ်ဒိန်ခဲကဲ့သို့သောမြင့်မားသောပရိုတိန်းအစားအစာတစ်ခု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ 0 င်သည်။ အချိုပွဲသုပ် - အသီး, gelatin, ချိုမြိန်များပါ 0 င်သောချိုသောဗားရှင်းများ။
အော့ဖ်လိုင်းရရှိနိုင်သည့်အသုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်ကြိုးစားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံများသည်အိမ်ချက်ပြုတ်ခြင်း, သင်ပြုလုပ်သောအစားအစာကိုဂုဏ်ပြုပြီးသင်၏အောင်မြင်မှုများကိုသူငယ်ချင်းများ, မိသားစုနှင့်နောက်လိုက်များနှင့်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုမျှဝေပါ။ အခမဲ့အက်ပလီကေးရှင်းအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အသုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများပေါ်တွင်သင်၏လက်ကိုသင်ကြိုးစားနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်အဖြစ်လွယ်ကူ! ချက်ပြုတ်ခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးစရာမလိုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏သုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများအော့ဖ်လိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအစားအစာများကိုပြင်ဆင်ရန်သင့်အားကူညီနိုင်သည်။ လူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုရှိကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်မှုရှိကြောင်း, ပုံမှန်အစားအစာ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်စားနပ်ရိက္ခာမတည့်ခြင်းမရှိဘဲမည်သူမဆိုစားရန်သင့်တော်သောအရသာနှင့်အရသာရှိကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်စိတ်ချပါသည်။ ပြီးပြည့်စုံသောနံ့သာမျိုးနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများအရောအနှောသည်ပန်းကန်နှင့်စပ်လျဉ်း။ မှန်ကန်သောမှော်အတတ်ကိုဖန်တီးရန်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။
Salad ချက်ပြုတ်နည်းများ Free List အတွက်အော့ဖ်လိုင်း
ကြက်ဥသုပ်
Phatato Salad
Broccoli Salad
Broccoli Salad
Coleslaw သစ်သီးသုပ်
Bean Salads
Bean Salads
Salad Salad
Salad Salad
ပင်လယ်ပွက်စေး ကြက်ဆင်သုပ်
အချိုပွဲသားအသုပ်
အချိုပွဲသုပ်
Dessert Salads
Taco သုပ်
အမဲသားနှင့်ဝက်သားအသုပ်
bbq & ကင်သုပ် Awesome ချက်ပြုတ်နည်းများ! အခမဲ့ဒေါင်းလုပ်လုပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏သုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများအက်ပလီကေးရှင်းတွင်ရှိသည်။ ဤချက်ပြုတ်နည်းများသည်မည်သည့်ဒေ 0 င်မှုမှရရှိနိုင်သည့်အရာ၏ပြီးပြည့်စုံသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများဖြစ်သည်။ မြည်းစမ်းဖို့ကောင်းပါတယ်။
*** လုံးဝအခမဲ့ထြေ bookbook application ***
ချက်ပြုတ်နည်းများအော့ဖ်လိုင်းအက်ပလီကေးရှင်း -: ချက်ပြုတ်နည်းများစာရင်းနှင့်အတူလွယ်ကူတဲ့ user interface ။
- ဓာတ်ပုံအော့ဖ်လိုင်းပါသောချက်ပြုတ်ခြင်းစာအုပ်သည်အင်တာနက်မလိုအပ်ပါ။
- ဟင်းတစ်ခွက်စီအတွက်ဖော်ပြချက်တစ်ခုစီအတွက်အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များဖြင့်ဖော်ပြပါ။
Time Time နှင့် Search function (အမည်, ပါဝင်ပစ္စည်းများ) ။
- အရသာရှိတဲ့ဟင်းလျာများကိုအကြိုက်ဆုံးစာရွက်စာရင်းပြုစုပါ။
- သူငယ်ချင်းများ, မိသားစုနှင့်နောက်လိုက်များနှင့်သင်၏ "ကျွန်ုပ်၏ထမင်းချက်စာအုပ်စာရွက်" ကိုမျှဝေပါ။
အစားအစာစာအုပ်တွင်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးစာရင်းပြုစုပါ။ လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အရာအရေအတွက်) ။
ကုန်စုံစျေး 0 ယ်စာရင်း။
အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်နှင့်လွယ်ကူစွာဖြတ်သန်းပါ။ ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးသည်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်စျေးသိပ်မကြီးသည့်ရိုးရှင်းသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည်။ သင်ဟာစိတ် 0 င်စားစရာကောင်းပြီး, ရိုးရိုးလေးချက်ပြုတ်နည်းများကိုဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမယ်, ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးအခမဲ့အက်ပလီကေးရှင်းတွင်သင်လိုအပ်သောချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးရှိသည်။ ၎င်းသည်ထာဝရအခမဲ့ဖြစ်သည်။ အင်တာနက်အသုံးပြုမှုမလိုအပ်ပါ (အော့ဖ်လိုင်းလည်းအလုပ်မလုပ်ပါ) ။ အခမဲ့အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ!