Neck Pain Exercises

၏ဖော်ပြချက် Neck Pain Exercises

သင်၏စမတ်ဖုန်းကိုအလွန်အမင်းအသုံးပြုသောတစ်ခုတည်းသောလည်ပင်းနာကျင်မှုအက်ပလီကေးရှင်း။၎င်းသည်သင်၏ ဦး ခေါင်း၏အနေအထားကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးအခြေခံ Unclies မှတစ်ဆင့်သင့်အားညွှန်ကြားထားသည်။၎င်းသည်ကွန်ပျူတာရှေ့တွင်နာရီပေါင်းများစွာအလုပ်လုပ်သောသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ရှည်လျားသောကာလများအတွက်တူညီသောအနေအထားတွင်တည်းခိုပြ problems နာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ဤ app ကိုအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ဖြင့်သင်၏အလုပ်ချိန်တွင်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းသည်လည်ပင်းလှုပ်ရှားမှုကိုရှောင်ရှားရန်သင့်အားကူညီနိုင်သည်။သင်သည်အစုံအရေအတွက်ကိုချိန်ညှိ။ LGHTT ကိုစီစဉ်နိုင်သည်။ဖြစ်နိုင်ချေ 3 အစုံကိုသုံးပါ။
သင်၏အကြံဥာဏ်များ, အင်္ဂါရပ်အသစ်များသို့မဟုတ်ပြုပြင်မွမ်းမံချက်များကိုကျွန်ုပ်အားအီးမေးလ်ပို့ပါ။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
ဒီဟာကဆေးဘက်ဆိုင်ရာအက်ပ်မဟုတ်ဘူး။ကျန်းမာရေးပြ problems နာများအတွက်ဆရာဝန်နှင့်အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။
အမြဲတမ်းနှေးကွေးပြီးညင်ညင်သာသာလှုပ်ရှားစေသည်။သင်မသက်မသာခံစားရလျှင်၎င်းကိုမသုံးပါနှင့်။