Women Workout At Home & Gym - Female Fitness

၏ဖော်ပြချက် Women Workout At Home & Gym - Female Fitness

သင်၏ပန်းတိုင်များကိုနှိပ်စက်ခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်၏အမျိုးသမီးများ၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်အမျိုးသမီးများ၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုအဘယ်ကြောင့်လိုက်လျှောက်ကြသနည်း။ ဘယ်နေရာမှာမဆိုလေ့ကျင့်ခန်းမဆိုလေ့ကျင့်ခန်းမဆိုလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုနှိပ်စက်ခြင်း။
မထိုက်မတန်, ကျန်းမာသန်စွမ်းရန်သင်ကိုယ်တိုင်ပြန်လည်ရှာဖွေပါ။ နေ့တိုင်း 35 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ရေးကိုကျွန်ုပ်နှင့်အတူနှစ်ကြိမ်သာရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းအားဖြင့်သင်သည်လျင်မြန်စွာပုံသဏ္ into ာန်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြောင်းလဲနိုင်ပြီးသင်ကိုယ်တိုင်အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာနိုင်သည်။ •ကိုယ်အလေးချိန်တက်ရန်
ယုံကြည်မှုရှိတယ်လို့ခံစားရတယ်
ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲပြီးမင်းလည်းလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးဘ 0 ကိုရှင်သန်ဖို့အတွက်မင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အတွက်ငါ့ကိုဆက်သွယ်ပါ။
အဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများသို့တက်ရန် - သင်ဟာအစပြုသူ, အလယ်အလတ်သို့မဟုတ်အဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရွေးချယ်နိုင်သည် ။ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအခက်အခဲများကြုံတွေ့ရနိုင်သည်သို့မဟုတ်ဆင်းသွားနိုင်သည်။
ငါပို့ပေးသည့်အက်ပ်အတွင်း၌ -
အိမ်တွင်းနှင့်အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းများ
• 35 မိနစ်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများ
•သင်၏ကိုယ်ပိုင်အပတ်စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းဇယား
ABS, ခြေထောက်များ, လက်များ, လက်များ, နောက်ကျော, လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များအချိန်မရွေးသင်အချိန်မရွေး br>
သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောဂီတကိုနားထောင်နေစဉ်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ သင်နားထောင်လိုသည့်အရာသည်မည်သည့်လမ်းကြောင်းကိုရွေးချယ်ပြီးလှုံ့ဆော်ခံရမည်။
ကျန်းမာသောအရသာရှိသောအစားအစာများ
ကျန်းမာသောအရသာရှိသောအစားအစာများ
အစားအစာများအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်အားအစားအစာနှင့်ကျန်းမာသောအခြားရွေးချယ်စရာများပေးရန်ပြင်ဆင်ထားသည် သင်၏နံနက်စာ, နေ့လည်စာ, ညစာနှင့်ရေစာများ။
300 သည်အပြည့်အ 0 ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုလိုက်နာရန်လွယ်ကူသည်။ •ပုံမှန်, သက်သတ်လွတ်နှင့်သက်သတ်လွတ်ရွေးချယ်မှုများ နံနက်စာ, နေ့လည်စာ, ညစာနှင့်မုန့်များ•အချိန်မရွေးအစာကိုလဲလှယ်ခြင်းဖြင့်သင်၏အစာကိုလဲလှယ်ခြင်း•ကျွန်ုပ်၏အရည်အချင်းပြည့်ဝသောအာဟာရပညာရှင်များကအတည်ပြုသောအစားအစာများ
•တိုးတက်မှု, ပံ့ပိုးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှု ဓာတ်ပုံများအပြီးတွင်ရိုးရိုးသားသားအစည်းအဝေးများနှင့်အလွယ်တကူမျှဝေပါ။ •နေ့စဉ်ဘလော့ဂ်များနှင့်အတူနောက်ဆုံးပေါ်စာရင်းဝင်ပါ။ •နေ့စဉ်ဘလော့ဂ်များနှင့်အတူနေပါ။ •ကျွန်ုပ်တို့၏လှုံ့ဆော်မှုအသိုင်းအဝိုင်းကိုတိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ခြင်းကိုတိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ ငါ့ကိုလာအောင်နှိုးဆွပေးရန်ကျွန်ုပ်အားကူညီရန်ကျွန်ုပ်၏အသင်းနှင့်နာတာယာ MAV FNCENDNITNITNEST အသိုင်းအဝိုင်းအားဝင်ရောက်ခွင့်နှင့်အတူ။ သင်ယုံကြည်မှုရှိပြီးခိုင်မာသည့်နှင့်အရေးအကြီးဆုံးသောပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားလိုသကဲ့သို့တူညီသောလမ်းကြောင်းတွင်အမျိုးသမီးသန်းပေါင်းများစွာရှိသည်ဟုသိသောသဘောမျိုးဖြင့်ပေါင်းစည်းခြင်းခံရသည်ဟုခံစားရသည်။
သင်၏အသွင်ကူးပြောင်းမှုယခုစတင်သည်
ဒီအပြောင်းအလဲကိုလုပ်ပါ အတူတူ။
ငါတို့ဒီလိုလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာငါသိတယ်။
Natalia X
PS သင်ပထမ ဦး ဆုံးပရိုဂရမ်ကိုပထမဆုံးဝင်ရောက်ကြည့်ရှုသောအခါသင်ပထမ ဦး ဆုံးအစီအစဉ်တွင်ပါ 0 င်သောအခါသင်၏ဓာတ်ပုံကိုအတူတကွလုပ်ဆောင်ရန်နှင့်လာမည့်ရက်သတ္တပတ်များအတွင်းနှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံခြင်းသည်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုရိုက်ခြင်းအတွက်အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။
subscription information
subscription) ကိုလစဉ်သို့မဟုတ်နှစ်စဉ်ရွေးချယ်မှုအဖြစ်ရရှိနိုင်ပါသည်။ အကယ်. သင်သည်လစဉ်ရွေးစရာကိုစာရင်းသွင်းပါကသင်တစ်လလျှင်ငွေတောင်းခံပါလိမ့်မည်။ အကယ်. နှစ်စဉ်ရွေးစရာကိုသင်စာရင်းသွင်းပါက 0 ယ်ယူသည့် နေ့မှစ. နှစ်စဉ်ကြေးများကိုငွေတောင်းခံပါကသင်၏ 0 ယ်ယူမှု၏အတည်ပြုချက်ကိုသင်၏ Natalia Mav အက်ပလီကေးရှင်းအတွက်သင်၏ Google Play အကောင့်သို့စွဲချက်တင်လိမ့်မည်။ သင်၏ရွေးချယ်ထားသောကြာချိန်အတွက်စာရင်းသွင်းခြင်း Natalia Mav အက်ပလီကေးရှင်းအတွင်းရှိအကြောင်းအရာများကို 0 င်ရောက်နိုင်သည်။ လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီအနည်းဆုံး 24 နာရီအပြီးအမည်ကိုအနည်းဆုံး 24 နာရီပိတ်ထားခြင်းမရှိပါက subscription ကိုအလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးသည်။ သင်၏အကောင့်သက်တမ်းမကုန်မီ 24 နာရီအတွင်းသက်တမ်းတိုးရန်သင်၏အကောင့်ကိုသက်တမ်းတိုးရန်အတွက်သက်တမ်းတိုးရန်အတွက်သင်၏ငွေသွင်းခြင်းကုန်ကျစရိတ်အတွက်ကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်သက်တမ်းတိုးလိမ့်မည်။
Subscriptions ကိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး 0 ယ်ယူပြီးနောက် Google Play ရှိ Account Setting တွင်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကိုပိတ်ထားသည်။ ကျန်ရှိသောသက်တမ်းကုန်ဆုံးသောမည်သည့်အဘို့ကိုမဆိုပြန်အမ်းငွေကိုထုတ်ပေးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
0 ယ်ယူမှုကို 0 ယ်ယူသောအခါ https://nataliamav.com/tters-conditions/ https://nataliamav.com/privacy/ ကိုကြည့်ရှုနိုင်သည့်သတ်မှတ်ချက်များနှင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကိုသဘောတူသည် -Policy /