سحق أهدافك واكتشف لماذا يتبع آلاف النساء برامج تجريب نسائي تعيش حياة أقوى وسعادة وأكثر صحة.
• العلامة التجارية الجديدة 12 أسبوع البرامج المنزلية مع الحد الأدنى من المعدات ومقاومة العصابات التي تم إصدارها الآن! تجريب في أي مكان وفي أي وقت وسحق التدريبات الخاصة بك من راحة منزلك.
الحصول على الملاءمة، والحصول على صحة جيدة وإعادة اكتشاف نفسك مرة أخرى. من خلال الاستثمار فقط 35 دقيقة كل يوم التدريب معي، يمكنك الدخول بسرعة في الشكل وتصبح أفضل نسخة من نفسك.
• فقدان الوزن
• احصل على منطو تشعر بالثقة
لقد حولت جسدي وأنا أعلم أنه يمكنك أيضا. انضموا لي لأنني ألهمك أن تعيش أفضل حياتك!
مبتدئين في التدريبات المتقدمة
يمكنك الاختيار من بين برامج تجريب مبتدئ أو متوسطية أو متقدمة، شخصيا يديرها من قبل إلى المنزل أو الصالة الرياضية وبعد يمكنك أيضا التحرك لأعلى أو لأسفل حجم الصعوبة في أي وقت.
داخل التطبيق أتقدم:
• مئات من التدريبات المنزلية والصحية
• المبتدئين إلى البرامج المتقدمة
• التدريبات اليومية 35 دقيقة
• جدول أعمال التمرين الأسبوعي الخاص بك
• ABS، الساقين، الأساسية، الأسلحة، الظهر، الصدر، بعقب وتدريبات الجسم الكامل
• برامج تدريبية عالية الكثافة
• جدولة برامج تجريب في أي وقت
تجريب في أي مكان في أي وقت أثناء الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك! ما عليك سوى اختيار المسارات التي تريد الاستماع إليها والبقاء دوافع.
وجبات شهية لذيذة
تم كتابة جميع وجبات الطعام وأصدقها من قبل طبيبتي التغذية، مما يوفر لك سهلة لطهي الطعام والبدائل الصحية وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة.
الداخل يوجد هناك:
• 300 من السهل اتباع وجبات صحية مع وصفات كاملة
• خيارات منتظمة ولبن نباتية
• • وجبة الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة
• تبديل وجبتك في أي وقت
• وجبات الطعام المعتمدة من قبل أخصائي التغذية المؤهل
التقدم والدعم والدافع
• تتبع التقدم المحرز الخاص بك باستخدام قبل و بعد الصور
• نتائج الأسهم بسهولة مع الأصدقاء
• البقاء حتى الآن مع المدونات اليومية
• الوصول المباشر لمجتمعنا الملهم
كن مريحا معرفة أنك ستحصل على شبكة دعم كبيرة خلفك مع الوصول إلي، فريقي ومجتمع اللياقة البدنية ناتاليا MAV للمساعدة في إلهام وتحفيز وإرشادك في رحلتك. تشعر بالمعرفة المتحدة أن هناك ملايين نساء على نفس المسار الذي تريد أن تشعر بالثقة والقوة والأهم من ذلك.
التحول الخاص بك يبدأ الآن
جعل هذا التغيير اليوم ودعونا سحق أهدافك معا.
أنا أعلم معا أننا يمكننا القيام بذلك!
Natalia x
PS احصل دائما على هذه الصورة قبل الانضمام إلى البرنامج لأول مرة حتى نتمكن من العمل معا ومقارنة تقدمك خلال الأسابيع المقبلة. تعد تتبع التقدم المحرز جزءا مهما لضرب أهدافك.
معلومات الاشتراك
الاشتراك متوفر إما خيار شهري أو سنوي. إذا قمت بالاشتراك في الخيار الشهري، فسيتم إصدار فاتورة شهريا. إذا قمت بالاشتراك في الخيار السنوي، فسيتم فرض رسوم على إجمالي الرسوم السنوية من تاريخ الشراء.
سيتم تحميل الدفع للاشتراك في تطبيقات الناتاليا MAV الخاص بك على حساب Google Play الخاص بك على تأكيد الشراء. يوفر الاشتراك في المدة التي اخترتها الوصول إلى المحتوى داخل تطبيق Natalia Mav. يؤدي الاشتراك تلقائيا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. سيتم شحن حسابك للتجديد في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية بتكلفة الاشتراك الذي اخترته.
يمكن إدارة الاشتراكات وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات الحساب في Google Play بعد الشراء. لن تصدر المبالغ المستردة لأي جزء غير مستخدم من المصطلح المتبقي.
عند شراء اشتراك، فإنك توافق على الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية التي يمكن أن ينظر إليها من خلال الذهاب إلى: https://nataliamav.com/terms-conditions/ و https://nataliamav.com/Arivacy -سياسات/
Girls join me as I have just updated both my home and gym 12 week programs.
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x
9Apps 4.9
