Fitterfox - Online Fitness Coach

၏ဖော်ပြချက် Fitterfox - Online Fitness Coach

Fitterfox တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏မစ်ရှင်သည်သင့်အားသင့်တော်စေရန်နှင့်သင်လိုချင်သောခန္ဓာကိုယ်ကိုအောင်မြင်ရန်လမ်းညွှန်နှင့်လှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်သည်။ Fitterfox app နှင့် Premium နည်းပြဝန်ဆောင်မှုသည်ဤရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်သင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
Fitterfox နှင့်အတူသင်နှင့်အတူမြင့်မားသောပြင်းထန်မှုကြားကာလသင်တန်း (hiit) လေ့ကျင့်ခန်းများရှိသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများ, နှင့်ဆန့်။ cardio လေ့ကျင့်ခန်းကသင့်ကိုအဆီဆုံးရှုံးစေပြီးခုခံလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်မှုလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း သင်၏နည်းပြ
A) သင့်အတွက်စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဒီဇိုင်းဆွဲသည်, ခ) သင့်အတွက်အလုပ်လုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအပါအ 0 င်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အတွက်စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဒီဇိုင်းဆွဲသည်။ လာမည့်အပတ်တွင်
C)
chat တွင်အမြဲတမ်းရနိုင်သည် - ကြံ့ခိုင်မှုသို့မဟုတ်အစားအစာနှင့်ပတ်သက်သောအစားအစာများကိုဖြေဆိုရန်
အစားအစာဇယားနှင့်အတူအစားအစာအစီအစဉ်ကိုဒီဇိုင်းဆွဲပြီးဘာစားရမလဲ, BR>
သင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်ပတ် 0 န်းကျင်တွင်သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်သင့်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဒီဇိုင်းဆွဲသည်။ အရေးအကြီးဆုံးမှာသင်၏နည်းပြသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတွင်လှုံ့ဆော်ပေးနေသည်။
FATTERFOX သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုသာအာရုံစိုက်သည်သာမကကြွက်သားနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုတိုးများလာခြင်းတို့ပါဝင်သည်။
သင့်အတွက်အချိန်ဖယ်ထားရန်ခက်ခဲကြောင်းကျွန်ုပ်တို့နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်သင်၏အချိန် 10 မိနစ်မှ 15 မိနစ်သာကြာသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်စတင်သည်။ သူတို့ဟာဘယ်နေရာမှာမဆိုလုပ်နိုင်တယ်, ပစ္စည်းကိရိယာမလိုအပ်ပါဘူး။
သင်ခန်းစာများကို hiit (မြင့်မားသောပြင်းထန်မှုဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှု), Hiit (မြင့်မားသောပြင်းထန်မှုဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှု), နှလုံး, ယောဂစာများသို့မဟုတ် Asana တို့သည်ပျော်စရာကောင်းသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းအများစုသည် 10 မိနစ်စီဖြစ်သည်။ 7 မိနစ်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း, 5 မိနစ်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း, 7 မိနစ်အပြည့်အဝဆန့်, ABS လေ့ကျင့်ခန်း, 15 မိနစ်ခန့်အစွန်းရောက် AB အစွန်းရောက် AB အစွန်းရောက်, 7 မိနစ်အိပ်ကုတင်လေ့ကျင့်ခန်း - မိနစ် 30 နှင့်မိနစ်အပြည့်အဝကိုယ်ထည်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်။
Fitterfox ၏ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးအင်္ဂါရပ်များမှာ -
•
စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်း - သင်၏အသက်အရွယ်, ကျား, မ, အမြင့်, အလေးချိန်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များအပေါ် အခြေခံ. လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကပိုစိန်ခေါ်မှုတွေရလာတာနဲ့အမျှကျွန်တော်တို့ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေကပိုပြီးစိန်ခေါ်မှုတွေရလာကြတယ်။
•လမ်းညွှန်မှု - သင့်ရဲ့တုန့်ပြန်ချက်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အခက်အခဲတိုးပွားလာသည်။ သင့်ကိုကျွန်ုပ်တို့သိရှိလေလေ, ကျွန်ုပ်တို့ကိုကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်လိမ့်မည်။ အဆီဆုံးရှုံးမှုအစီအစဉ်များနှင့်ကြွက်သားများအနေဖြင့်လည်းအလားတူအစီအစဉ်များနှင့်ကြွက်သားများအနေဖြင့်အထူးအစီအစဉ်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အားနည်းချက်များကိုနိမ့်ကျသောအစီအစဉ်များနှင့်လည်းအထူးအစီအစဉ်များကိုအထူးအစီအစဉ်များနှင့်ရလဒ်များ - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကရလဒ်များကိုရှောင်ရှားရန်အသိအမှတ်ပြုခြင်းသင်တန်းဆရာတစ် ဦး ကဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည် ။
•အပြည့်အဝဖြေရှင်းချက် - Fitterfox - Fitterfox သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုကြံ့ခိုင်ခြင်း, ကြွက်သားစွမ်းအား၏ရှုထောင့်သုံးမျိုးဖြစ်သော Stamina, သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုအပတ်တိုင်းကျင့်သုံးရန်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
သင်ကဲ့သို့များစွာသောအဘို့အများစွာသောအလုပ်လုပ်ခဲ့သောသိပ္ပံနည်းကျစမ်းသပ်ပြီးမျှတသောအသွင်ပြောင်း fultormation formula များအတွက် fitterfox, fitterfox ကိုရွေးချယ်ပါ။