Fitterfox - Online Fitness Coach

설명 Fitterfox - Online Fitness Coach

FitterFox의 우리의 사명은 당신이 쪼개지 않고 당신이 원하는 몸을 달성하는 것을 안내하고 동기를 부여하는 것입니다. Fitterfox 앱과 프리미엄 코치 서비스는 이러한 목표를 달성 할 수 있도록 설계되었습니다.
Fitterfox와 함께 고강도 간격 훈련 (HIIT) 운동의 칵테일을받습니다. 고강도 심장, 저항 훈련 연습의 완벽한 균형 그리고 스트레칭. Cardio 운동은 지방을 더 빨리 잃고 저항 훈련 운동을 잃을 수 있도록 도와줍니다.
Fitterfox와 함께 개인 피트니스 코치를 고용하는 옵션이 있습니다. 귀하의 코치
B)는 진행 상황을 검토하고 대상을 설정하려면 다음 주
c) 채팅에서 항상 사용할 수 있습니다 - 어떤 피트니스 또는 다이어트에 답하기 위해서는 답변
d) 음식 차트와 먹을 수있는 것, 먹을 수 있는지, 먹을 수있는 것과 얼마나 먹을 수 있는지식이 요법 계획을 디자인합니다. br>
BR> FitterFox는 체중 감량이나 근육을 얻는 데뿐만 아니라 힘, 체력 및 유연성을 증가시키는 것을 포함하는 피트니스에 대한 전체 론적 접근 방식을 가지고 있습니다. 운동, 우리는 당신의 시간의 10-15 분 밖에 걸리지 않는 운동으로 시작합니다. 그들은 장비가 필요없는 곳에서는 어디에서나 수행 할 수 있습니다.
BR> 무료 운동의 대부분은 10 분 거리에 있지만 7 분 전신 운동, 5 분 워밍업, 7 분 전신 스트레치, 7 분 심전도 및 7 분과 같은 프리미엄 운동이 있습니다. ABS 운동, 15 분 AB Extreme, Bed Workout - 뒷면과 다리와 30 분 전신 운동을 위해.
FitterFox의 가장 강력한 기능은 다음과 같습니다.
개인화 - 운동은 나이, 성별, 높이, 무게 및 휘트니스 목표를 기반으로 설계되었습니다. 당신의 fitter가되면, 우리의 운동은 더욱 어려워집니다.
지침 - Fitterfox는 피트니스 계획을 안내하고 피드백에 따라 어려움을 늘리고 감소시킵니다. 우리가 당신을 알게 될수록 우리가 당신을 제공하는 운동은 더 나은 운동이 될 것입니다. 뚱뚱한 손실 계획과 근육을 계획하는 것과는 별도로 우리는 또한 AB 토닝 플랜과 하체 강화 계획과 같은 전문 계획을 가지고 있습니다.
• 과학적 접근 - 운동은 인증 된 트레이너가 부상을 피하고 결과를 극대화합니다 . 운동 계획은 매주 전신을 운동하도록 설계되었습니다.