300 Squats workout Be Stronger
4.5
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး | 29.3MB
ဖော်ပြချက်
လူကြိုက်များသောဝယ်လိုအားဖြင့်သင်တန်းအသုံးပြုသူများနှင့် quote အတွက်, ပိုမိုအားကောင်းတဲ့ & quother;သင်တန်း၏နောက်အစီအစဉ် - 300 ကီထိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း။ဒူးထောက်ကွေးနေစဉ်ပေါင်ကြွက်သားများနှင့်ခြေထောက်ကြွက်သားများအလုပ်လုပ်ကြသည်။
၎င်းသည်ရိုးရှင်းသောအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။
ပရိုဂရမ်တွင် 0 မှ 300 မှ 300 ကီလိုမီတာမှ 15 အဆင့်များပါ 0 င်သည်။
;
- လေ့ကျင့်ရေးမတိုင်မီနွေးထွေးမှုများ,ပရိုဂရမ်များနှင့် quots ကြီးများမှအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး,ပရိုဂရမ်အားလုံးကိုသံသရာ (Push-ups, 300 sit ups, pults, pultups, pullups) ကိုပေါင်းစပ်ချိန်အချိန်၌သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
ပျင်းရိခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း,ကီရက် 300 သည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးတိုတောင်းသောကာလ၌သင်တိုတောင်းသောကာလ၌သင့်ခြေထောက်ကြွက်သားများကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်သင်၏ခြေထောက်ကြွက်သားများကိုမြှင့်တင်နိုင်လိမ့်မည်။သက်သေပြသည့်နည်းပညာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကိုတသမတ်တည်းစမ်းသပ်ခြင်းအားဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ကိုက်ညီသောအခက်အခဲအဆင့်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်နိုင်ပြီးသင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့် # 39 အတွက်အသင့်တော်ဆုံးနေရာတွင်လေ့ကျင့်နိုင်သည်။
ကီစ် 300 ကီလိုမီတာကသင့်ခြေထောက်ကြွက်သားများကို 300 ကီလိုမီတာလုပ်ခြင်းဖြင့်သင့်ခြေထောက်ကြွက်သားများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်အခွင့်အရေးပေးသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏အတည်ပြုထားသောစမ်းသပ်မှုများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးစီးရီးတစ်ခုသည်သင်၏စွမ်းရည်နှင့်ကိုက်ညီသောအဆင့်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခွင့်ပြုသည် - ဤနည်းဖြင့်သင်၏ကြေးနန်းအဆင့်အတွက်သင့်လျော်သောနှုန်းဖြင့်တိုးတက်လာနိုင်သည်။
app တွင်ကြော်ငြာများတွင်ကြော်ငြာများရှိသည်။ကြော်ငြာကို disable လုပ်ရန် ကျေးဇူးပြု. In-app ကိုဝယ်ပါ။
Show More
Less
ဘာထူးသလဲ 300 Squats workout Be Stronger
ATTENTION
Please make backup and make screenshot of page Backup&Restore before update
Total app remake, all data can be lost
သတင်းအချက်အလက်
အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး: 2023-11-01
လက်ရှိဗားရှင်း: 2.5.8
Android လိုအပ်သည်: Android 5.0 or later