STUDIO PILATES ARMONIOSAMENTE

Rome New Salario တွင်ပါ 0 င်သောလေ့လာမှုသည်အ 0 တ်အထည်ကြီးများနှင့်အားကစားခန်းမများနှင့်ကွဲပြားခြင်း, အဆိုပါရည်မှန်းချက်မှာ၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်များအား Pilits Pilds ၏ပုံစံအမျိုးမျိုး, အမြှေးဓလေ့ထုံးစံများမှဖြတ်သန်းခြင်း, ထို့အပြင်အမေရိကန်ကျောင်း Polestar Pilstar မှအသိအမှတ်ပြုထားသည့်သင်တန်းပို့ချသူများနှင့်အတူအထူးအထူးပြုသည်။ နိုင်ငံတကာတွင်အသိအမှတ်ပြုခံရသည်။ တစ် ဦး ချင်းသင်ခန်းစာများနှင့်အုပ်စုငယ် (Pilates Studio) (Pilates Studio) ကိုအထူးစက်ယန္တရားများနှင့်ဂုဏ်သိက္ခာရှိသောမျှတသောခန္ဓာကိုယ်ကုမ္ပဏီ၏ဥက္က chair ္ဌနှင့်ဥက္က chair ္ဌအဖြစ်အထူးစက်ယန္တရားများပြုလုပ်ရန်နှင့်နောက်ဆုံးပေါ်မျိုးဆက်များဖြစ်သည်။ အုပ်စုငယ်များဖြင့်ပြုလုပ်သောအလုပ်သည်ကျောင်းသားများ၏အင်္ဂါရပ်အမျိုးမျိုးနှင့် / သို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒအမျိုးမျိုးကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုပြုပြင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
သူ၏ပင့်ကွေးနည်းဟုခေါ်သော Plates များသည်ကြွက်သားများကိုထိန်းချုပ်ရန်စိတ်ကိုအသုံးပြုသည်ကိုရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းသည်ဟန်ချက်ညီသောခန္ဓာကိုယ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ကျောရိုးရှိသတ္တဝါကော်လံကိုထောက်ပံ့ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြွက်သားများဖြစ်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားကြွက်သားများကိုအာရုံစိုက်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုပါနည်းလမ်းကိုလည်းကိုယ်ဟန်အနေအထားပြန်လည်ထူထောင်ရေးလယ်ပြင်၌ညွှန်ပြနေသည်။ အထူးသဖြင့် Pilates လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ကျောရိုး၏အသက်ရှူခြင်းနှင့်ချိန်ညှိမှုများကိုပိုမိုသိရှိနားလည်စေသည်။ နက်ရှိုင်းသောပင်စည်အစီအစဉ်၏ကြွက်သားများကိုအားဖြည့်ပေးခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်နှင့်တားဆီးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤလေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းဖြင့်ဝမ်းဗိုက်များကိုသာပိုမိုအားဖြည့်ထားသော်လည်းကော်လံအနီးရှိအနက်ရှိုင်းဆုံးကြွက်သားအဖွဲ့များနှင့်တင်ပါးဆုံတွင်းပတ်လည်တွင်လည်းအားဖြည့်သည်။