Fruits For Health

"ကျန်းမာရေးအတွက်သစ်သီးများ" အသီးများသည်လူသားတို့အတွက်သဘာဝတရား၏အံ့ဖွယ်ဆုကျေးဇူးဖြစ်သည်။ အမှန်စင်စစ်ဗီတာမင်များ, ဓာတ်သတ္တုများ, ဓာတ်သတ္တုများ, ဓာတ်သတ္တုများ, ဓာတ်သတ္တုများ, ဓာတ်သတ္တုများ, ဓာတ်ငွေ့များ, ဓာတ်သတ္တုများ, ၎င်းတို့သည်အရောင်နှင့်အရသာကြောင့်သာမကသူတို့၏ထူးခြားသောအာဟာရအကျိုးအတွက်မဟုတ်ဘဲလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုရောဂါများကင်းသောနေထိုင်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာစွာနေထိုင်သောသူတို့၏ထူးခြားသောအာဟာရအကျိုးအတွက်၎င်းတို့သည်အကြွင်းမဲ့စားပွဲဖြစ်သည်။ Poly-phenolic flavonoids, ဗီတာမင် -c နှင့် anthocyanins များကဲ့သို့ပင်။ ဤဒြပ်ပေါင်းများသည်ပထမ ဦး စွာ Oxidant စိတ်ဖိစီးမှု, ရောဂါများနှင့်ကင်ဆာများမှလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ဒုတိယ, ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်ဤရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်ခန္ဓာကိုယ်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်ကူညီပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သီးနှံများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သစ်သီးများသည်၎င်းတို့၏ "အောက်ဆီဂျင်အစွန်းရောက်စွမ်းရည်" ဖြင့်တိုင်းတာသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
အသီး၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများသည်ဗီတာမင်များ, Micro-parrients, anti-paridies, anti-ediidants, ခန္ဓာကိုယ်တားဆီးရေးသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအိုမင်းခြင်း၏သဘာဝပြောင်းလဲမှုများကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်နုပျိုသောဆဲလ်များ, သူတို့ရဲ့ခြုံငုံအကျိုးကျေးဇူးများကိုထူးထူးအပြားပြား! အစာအာဟာရအကျိုးခံစားခွင့်များသည်အဆုံးမဲ့ဖြစ်သည်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ, အူမကြီးရောဂါများ, အားနည်းသောအရိုးများ, အားနည်းသောအရိုးများစသည်တို့ကဲ့သို့အရေပြား, ဆံပင်ညှပ်ခြင်း, အစာအာဟာရအကျိုးကျေးဇူးများသည်ဘယ်သောအခါမျှအဆုံးသတ်မည်မဟုတ်ပါ။ "
" ကျန်းမာရေးအတွက်သစ်သီးများ "သည်အသီးများနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများစာရင်းကိုပေးသည်။
> "ဒါကြောင့်နေ့စဉ်ဆေးရုံများနှင့်ဆရာဝန်များမှနေ့စဉ်အသီးကိုစားပါ။