ဖော်ပြချက်

အမေရိကန်များအတွက်အစားအစာလမ်းညွှန်ချက်များအရနေ့စဉ်ကယ်လိုရီသည် 45 မှ 65 ရာခိုင်နှုန်းအထိရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင် 900 မှ 1,300 အထိကယ်လိုရီ 2,000 ကယ်လိုရီရရှိပါကဘိုဟိုက်ဒရိတ်မှကယ်လိုရီရသင့်သည်။ တစ်ရက်လျှင် 225 နှင့် 325 ဂရမ်အကြားရိုးရှင်းသောစကားလုံးများဖြင့်လိုအပ်သည်။
app ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
• 8000 Plus အစားအစာများကိုစနစ်တကျစားနပ်ရိက္ခာအုပ်စုများကိုစနစ်တကျခွဲခြားသည် အစားအစာစာရင်းများကိုအော့ဖ်လိုင်းနှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ > •အစားအစာများကိုအကြိုက်ဆုံးလုပ်ပြီးကုန်စုံစာရင်းတွင်ထည့်သွင်း
•ကယ်လိုရီအညွှန်းကိန်း calculator
• Body Mass Index calculator
• Body Mass Index calculator
•ဗွီဒီယိုတစ်ခုကြည့်ခြင်းဖြင့်ကြော်ငြာများကိုမိနစ် 30 အတွင်းဝှက်ထားပါ ကြော်ငြာ
• USDA မှအစားအစာများကိုယူထားသောအစားအစာများကိုယူအက်စ်အေမှယူထားသည်။ Carb ပမာဏသည်အစားအစာစာရင်းတွင်အစားအစာတစ်ခုစီ၏ 100 ဂရမ်ဂရမ်ကိုအခြေခံသည်။
၎င်းကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့်မည်သည့်အစားအစာမဆိုတိုင်းတာမှုအားလုံးကိုမြင်နိုင်သည်။ (အင်တာနက်လိုအပ်သည်)
* * * အစားအစာများကိုအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုစိုက်ပျိုးရေးဌာန (USDA) ၏ကျယ်ပြန့်သောဒေတာဘေ့စ်မှဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားသည်။ USDA တွင်အစားအစာဒေတာအမြောက်အများ (8000 ပေါင်းအစားအစာ) ရှိသည်။
ရှင်းလင်းချက်:
အစားအစာများကိုကျွန်ုပ်တို့မထောက်ခံကြောင်း,

Show More Less

ဘာထူးသလဲ Carb in Foods

- Better searching algorithms applied
- Hide all ads for 30 minutes by watching a single video ad
- Foods detail page enhancements for easier understanding
- Calories burnt calculator
- Food details issue resolved
- Minor bug removed

သတင်းအချက်အလက်

အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး:

လက်ရှိဗားရှင်း: 2.6

Android လိုအပ်သည်: Android 4.0.3 or later

Rate

(145) Rate it
Share by

သင်ကြိုက်နိုင်