Perfect abs - Six Pack workout

ယခုသင်ခန်းစာယူမှုအနေနှင့်အစာအိမ် (6) ခုရှိလိုပါကသင်မလိုအပ်ပါ။သင်လိုအပ်သမျှသည်သင်၏စမတ်ဖုန်းတွင်ရှိသည်။
49 လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်း 14 ခု, ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။သင်လိုချင်သည့်နေရာ, အိမ်တွင်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်သည်။လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် 5 မိနစ်မှ 10 မိနစ်အထိလောက်ရှိပါတယ်။
ဗယ်လူး 0 ယ်ခြင်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားကြွက်သားများကသွေးဆောင်ခြင်းနှင့်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းကြွက်သားများရှိသည့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းအတွက်သင့်တော်သည်။
ငြီးငွေ့ခြင်း,ပြ problem နာမရှိပါ - နေ့စဉ်နေ့တိုင်းကျပန်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်ပါသို့မဟုတ်သင်၏စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုတပ်ဆင်ပါ။
features: br>
features: br>
✔ 49 လေ့ကျင့်ခန်း 49 ခု,သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်
anime နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အသေးစိတ်ဖော်ပြချက် (အမျိုးသားများအတွက်မော်ဒယ်နှစ်မျိုး) ။
6 pack abs အတွက်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်း။Modes နှစ်ခု
Discover Prossout mode ကိုစိန်ခေါ်မှုအသစ် Mode ကိုနေ့တိုင်းလုပ်ပါ။
✔လှုံ့ဆော်မှု!လေ့ကျင့်ဖို့စိတ်ဝင်စားစရာမကောင်းဘူးလား။မင်းမှားတယ်!လေ့ကျင့်ခန်းဖြတ်သန်းသွားပြီးအဆင့်အသစ်များနှင့်အောင်မြင်မှုများကိုရယူပါ။ ✔ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လေ့ကျင့်ခန်းချိန်ညှိချက်များကိုရယူပါ။လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွက်အချိန်, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအကြားအနားယူရန်အချိန်,လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီ၏အလေးချိန်, ခါးနှင့်ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံပါ။
စတင်သည်။အကြိုက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရွေးချယ်ပါ။ အချိန်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
သင်၏တိုးတက်မှုများကိုဂရပ်များ (ကယ်လိုရီများနှင့်အလေးများကိုမီးရှို့ခြင်း) ကိုခြေရာခံပါ။
ငါတို့ဒီမှာ!လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလုပ်ဆောင်ခြင်း, ကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ရမှတ်များကိုရယူပါ။RPG ဂိမ်းတွင်ကဲ့သို့အောင်မြင်မှုများနှင့်အဆင့်ဆင့်ကိုရယူပါ။
& quots; ABS လေ့ကျင့်ခန်း & quote;ဝမ်းဗိုက်နှင့်နှစ်ဖက်မှအဆီ (trim wormline ပေးပါ) ကိုလောင်ကျွမ်းစေသည့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်ပြီး 6 ခုပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုဖွဲ့စည်းရန်။လေ့ကျင့်ရေးကိုပိုင်းခြားရန်နှင့် ပိုမို. စိတ်ဝင်စားဖွယ်နှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေပါ။