Makan sihat dengan makanan berkhasiat ini untuk
kolesterol rendah, diet kalori yang rendah
.
• 100 ditambah makanan yang mempunyai kolesterol kurang daripada 1 gm. (setiap 100 gm item makanan)
• 400 ditambah makanan yang mempunyai kolesterol kurang daripada 5 gm. (setiap 100 gm item makanan)
• Lengkap butiran pemakanan setiap item makanan
• Kalkulator BMI
• Makanan yang disenaraikan mengikut urutan dari jumlah nutrien tertinggi ke tahap yang paling rendah
• Semua item makanan disyorkan oleh USDA *
• Kemas kini yang kerap
Makanan dipaparkan mengikut kuantiti tertinggi ke kolesterol. Kuantiti nutrien akan berdasarkan 100 gram setiap makanan. Selanjutnya anda dapat melihat butiran pemakanan yang lengkap untuk setiap item makanan.
Data dipilih dengan berhati-hati dari pangkalan data yang luas dari
Jabatan Pertanian Amerika Syarikat (USDA). USDA mengandungi sejumlah besar data (8000 serta makanan).
* USDA: Amerika Syarikat Jabatan Pertanian
Penafian: Kami tidak mengesyorkan apa-apa makanan, tetapi kami hanya memaparkan senarai makanan yang mempunyai sifar atau sangat Kolesterol rendah.
.