Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan, dapatkan perut yang rata & kuatkan otot perut anda, cubalah senaman ini dan dapatkan enam pek sambil menguatkan inti dan menguatkan perut anda, dengan video yang menunjukkan kepada anda bagaimana melakukan setiap latihan.
Latihan yang pantas dan berkesan!Adakah anda mempunyai apa yang diperlukan untuk menghadapi cabaran latihan ini?
Aplikasi ini mengandungi
* 7 min litar latihan badan total
* 15 minit latihan keseluruhan latihan badan> * Latihan Bawah Badan
* Latihan Tubuh Inti
* Latihan Belakang
* Latihan BMI dan BMR
* Penjejak Berat,
* Jurnal Harian
* Sesuaikan Kaunter Pemasa
9Apps 4.9
