Pelatih kecergasan peribadi untuk semua latihan kecergasan dan latihan membina badan yang dikembangkan untuk setiap otot.Ini akan membantu mengurangkan berat badan dan lemak tambahan anda seperti perut.Dikategorikan dengan kumpulan otot, dengan penerangan terperinci langkah demi langkah.Termasuk penilaian, foto, video, fakta kecergasan dan prosedur latihan.
Pelbagai kumpulan otot:
Latihan Perut
Latihan Penculik
Latihan AdductorsLatihan
Latihan Dada
Latihan Lengan Lengan
Latihan Glutes
Latihan Hamstrings
Latihan Kecergasan Lats
Latihan Punggung Bawahbr> Latihan Bahu
Latihan Perangkap
Latihan Trisep
Dikembangkan di India 🇮🇳
Major bug fixing and enhancements
9Apps 4.9
