Latihan lutut ditunjukkan dalam aplikasi mudah alih kami.Lutut ketukan disebut genu valgum dalam bahasa Latin.Genu valgum harus diperbetulkan dari segi penampilan dan juga untuk mengelakkan kerosakan.
Salah satu penyelesaian yang paling berkesan untuk mengatasi masalah lutut ketukan adalah senaman.Sekiranya pergerakan ini dilakukan secara berkala, genu valgum tetap.Ini akan membantu mencegah artritis, kerosakan ligamen, air mata meniskus, masalah ketukan lutut ..
Bagaimana dengan Aplikasi
Latihan lutut lututlatihan pembetulan lutut
genu valgum
latihan genu valgum
2020