Dr Mood

Penerangan tentang Dr Mood

Bila ada emosi timbul dalam diri anda yang mengganggu atau mempersoalkan anda, ketahuilah bahawa anda boleh segera berjumpa dengan pakar Perancis dalam pengurusan emosi, iaitu Dr Mood.
Yang terakhir dapat dicapai setiap saat siang dan malam. Tidak perlu membuat janji temu, dia akan menerimamu secara langsung, pada saat itu "buih" di dalamnya. Telefon bimbit, rundingan dengannya berlangsung kurang dari dua minit, dan adalah, icing di atas kek, PERCUMA!
Pakar jenis baru ini akan membolehkan anda mendiagnosis, memahami dan mengatur dengan berkesan dan dalam masa nyata, emosi anda . Perkara penting yang harus dilakukan setiap hari apabila kita mengetahui seberapa banyak emosi yang dapat mempengaruhi kesejahteraan, kesihatan fizikal dan mental kita, hubungan kita dengan orang lain, pilihan kita dan kualiti hidup secara umum.
Juga, ketahui bahawa Dr Mood adalah e-terapis yang serius dengan pengetahuan emosi yang sangat tajam. Kerana di sebalik mantel putihnya dan bifocal sebenarnya menyembunyikan dua penyelidik terkenal, pakar dalam mekanisme emosi.
Tapi bagaimana sebenarnya sesi dengan Dr Mood?
1 - Fasa ujian
Untuk menentukan diagnosisnya, Dr Mood akan menanyakan kepada anda serangkaian soalan menarik dan mengejutkan semasa 1m30. Kadang-kadang ia akan meminta anda untuk menjawab soalan psikologi pendek, kadang-kadang untuk bertindak balas terhadap visual. Ia juga akan mengimbas badan anda, dari kepala hingga kaki untuk mengesan gejala sekecil tertentu untuk keadaan emosi tertentu.
2 - Fasa hasil
Selepas fasa ujian ini, Dr Mood memberikan diagnosis berdasarkan panel yang terdiri daripada kira-kira dua puluh emosi (seperti ketakutan, kegelisahan, kemarahan, rasa malu, cemburu, sedih, penolakan sosial, dan lain-lain) antara yang paling sering dirasakan dan dinyatakan dalam kehidupan seharian, di rumah dan di tempat kerja. Tujuannya adalah agar pengguna (akhirnya) meletakkan "nama" pada keadaan emosi yang dia rasakan dan memahami "mengapa" emosi ini timbul dalam dirinya.
3 - Fasa nasihat
Setelah diagnosis dilakukan Dr Mood akan memberi anda nasihat yang sangat pragmatik yang membolehkan anda mengatur keadaan emosi anda dengan cepat dan berkesan (melepaskan diri dari itu atau, sebaliknya, memanjangkannya bergantung pada keadaan). "Mengatur emosi anda dengan baik" akan membolehkan anda menyesuaikan diri dengan lebih baik dengan keadaan di mana anda berada. Petua ini mudah, senang digunakan di rumah, di jalan atau di tempat kerja.
Akhirnya, ingat ini: Dr Objektif utama Mood cukup mudah untuk mencapai bahawa pengguna yang kerap menjadi, melalui mekanisme pembelajaran, sebahagiannya "autonomi" dalam pengurusan emosi mereka. Keseluruhan "tim Dr Mood" mempunyai falsafah yang sama, iaitu ekologi humanistik yang bertujuan untuk memberi orang penyelesaian konkrit secara percuma untuk meningkatkan kesihatan emosi mereka secara berterusan.