بوکسور حرفه ای شو
3
Kesihatan & Kecergasan | 8.0MB
Penerangan
تمرین کردن برای بوکسور شدن، تلاش زیاد، نظم و اعتماد به نفس می‌خواهد. اگه به طور جدی، می‌خوای ورزش بوکس رو به عنوان رشته ورزشی و شغلت انتخاب کنی، باید عضو یک باشگاه بشی و مربی پیدا کنی. با این حال، افرادی که تازه‌کارند و نمی‌تونند هر روز پیش مربی بروند، می‌تونند خودشون تمرین کنند. به طور کلی، بوکسوری که در کارش جدی است، باید سه الی پنج بار در هفته و هر بار به مدت سه الی پنج ساعت، تمرین کند.
با ما همراه باشید با آموزش ورزش بوکس.
Practicing for boxing requires a lot of effort, discipline and self-confidence. If you really want to choose sports boxing as a sport and career, you should be a member of a club and find a coach. However, people who are new to and can not go to the trainer every day can practice themselves. In general, a boxer who is serious about his work should practice three to five times a week, and for three to five hours each time.
Come along with sports boxing training.
Show More
Less
Maklumat
Dikemas kini: 2019-06-19
Versi Semasa: v3.0
Memerlukan Android: Android 4.1 or later