کالری شمار و رژیم غذایی زیره

Memperkenalkan App:
Cumper App berdasarkan spesifikasi peribadi menentukan berat sasaran anda dan akan dengan kecergasan anda.Dengan pengambilan kalori, anda mempelajari bilangan tabiat makan dan anda dengan mudah akan mengubah gaya hidup anda.Akibatnya, anda akan sihat selama -lamanya.
Anda juga boleh melihat latihan dan latihan TRX dalam aplikasi jintan.Adakah program senaman anda dengan kerap dengan aplikasi cumin dan lihat pembakaran kalori setiap pergerakan untuk mencapai berat badan anda dengan pergerakan senaman yang lebih cepat.
Alat di dunia untuk kecergasan yang dilaksanakan berdasarkan kaedah ini.Dengan cara ini, pengambilan kalori yang dibenarkan oleh orang itu ditentukan dan orang itu dengan berat badan yang ideal.
Seksyen Sukan:
Seksyen Sukan Aplikasi Cumin terdiri daripada dua bahagian umum latihan latihan hangat dan tajuk dan latihan TRX pergerakan.Bahagian TRX terdiri daripada 6 peringkat dan lebih daripada 103 pergerakan sukan, bahagian hangat dan penyejukan mengandungi lebih daripada 106 pergerakan sukan.Anda dapat melihat cara yang betul untuk melakukan apa -apa latihan melalui video tutorial, dan tempoh setiap pergerakan ditentukan supaya anda boleh merancang dan melakukan langkah.
bekerja dengan cumin mudah:
Anda log masuk dengan memasukkan mudah alih/e -mel anda.
Bermula dengan program dengan merakam ketinggian, berat, umur, jantina dan dormch.
Tentukan tujuan utama anda, iaitu, mengurangkan, meningkatkan, atau menstabilkan berat badan.
Tentukan jumlah kalori harian yang dibenarkan mengikut tujuan yang ditentukan.
Selepas menentukan jumlah dan jenis makanan, perisian mengira kandungan kalori.
Perisian ini menawarkan sukan dan aktiviti harian untuk membakar kalori.
Ciri -ciri lain dari aplikasi jintan:
Gantikan makanan
Lihat latihan dan bagaimana melakukannya dengan betul
mengenali rendah -kalorie dan tinggi - Makanan kalori
Menerima carta perkadaran antara makanan dan aktiviti sukan
Menyediakan sifat pemakanan dan nilai pemakanan setiap makanan
Kirakan dan kongsi indeks BMI (BMI) dengan orang lain
pengumuman amaran kepada individu Sekiranya anda menerima terlalu banyak kalori yang dibenarkan