レコードブック ～1日5分運動でロコモ予防～

Mudah di rumah! Pencegahan lokomotif! !!
-Meningkatkan jangka hayat yang sihat dengan berolahraga selama 5 minit sehari-
Apa itu aplikasi "Buku Rekod" ...
Perkhidmatan jenis pemulihan yang mengkhususkan diri dalam latihan yang mempunyai lebih dari 100 kedai di seluruh negara. Ini adalah aplikasi kesihatan yang menyesuaikan "program senaman" yang sebenarnya dilakukan dalam "Buku Rekod" menjadi "latihan selama 5 minit sehari" yang dapat anda lakukan dengan mudah di rumah.
Dengan menjawab masalah fizikal seperti pemeriksaan "kekerapan bersenam" dan "gejala", program senaman yang optimum disarankan secara automatik, dan risiko penjagaan di masa depan meningkat disebabkan oleh gangguan dan kelemahan muskuloskeletal. Membantu mencegah "sindrom lokomotif" dan memperpanjang kehidupan yang sihat jangkaan.
■■■ Fungsi utama ■■■
-Latihan pencegahan lokomotif selama 5 minit sehari
-Mengesyorkan program senaman yang optimum berdasarkan hasil pemeriksaan "kekerapan latihan" dan "gejala".
-Fungsi kalendar yang mencatat "hari latihan" dan "waktu latihan"
-Fungsi penggera yang mendorong senaman berterusan dengan pemberitahuan tolakan
■ ■ ■ fungsi keahlian premium ■■■
・ 9 item seperti tekanan darah tinggi, postur, kesejukan, pembengkakan, dan insomnia ditambahkan pada pemeriksaan "gejala", dan program latihan yang optimum dianjurkan.
・ Dilengkapi dengan fungsi utusan yang membolehkan rundingan latihan dengan pelatih buku rekod. br> * Pendaftaran sebagai ahli premium akan dikenakan.
* Beberapa terminal mungkin tidak berfungsi walaupun versi OS yang disokong atau lebih tinggi.
* Persekitaran yang disokong dan peranti yang serasi dapat berubah dalam kemas kini yang akan datang.
● Apakah jenis perkhidmatan pemulihan hari "Buku Rekod"?
Ini adalah layanan jenis pemulihan yang menerapkan program latihan yang bertujuan untuk mempertahankan, memulihkan, dan meningkatkan fungsi fizikal untuk orang yang memerlukan dukungan atau perawatan ringan.
Staf pelatih terdiri daripada orang-orang yang berpengalaman dalam kelab sukan. Tetapkan matlamat dan tema mengikut keadaan fizikal setiap pengguna. Kami sangat mementingkan keselamatan dan memberikan bantuan sekiranya diperlukan.