レコードブック ～1日5分運動でロコモ予防～
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건강/운동 | 25.7MB
기술
집에서 쉽게! 로코모 예방! !
1 일 5 분 운동으로 건강 수명을 연신 ~
"레코드 북 '앱은 ...
전국에서 100 점포 이상 전개하는 운동에 특화된 재활 형 데이 서비스 "레코드 북 '에서 실제로 이루어지고있다"운동 프로그램 "을 자택에 있으면서 쉽게 할 수있는"하루 5 분 운동 "에 맞춤형 헬스 업 응용 프로그램입니다.
"운동 빈도 '나'증상 '검사 등 신체의 신경이 쓰이는 것에 대해 답변함으로써 최적의 운동 프로그램을 자동으로 리 코멘드하고 운동기 장애 또는 쇠약에 의해 미래의 간호 위험이 높아진다 "로코모티부 증후군"예방과 건강 수명의 연장을 도와줍니다.
■■■ 주요 기능 ■■■
· 1 일 5 분 로코모 예방 운동
· 「운동 빈도 '나'증상 '검사 결과에 기초하여 최적의 운동 프로그램을 리 코멘드
· 「운동 일수 ""운동 시간 "을 기록하는 달력 기능
· 푸시 알림으로 지속적인 운동을 촉진 알람 기능
■■■ 프리미엄 회원 기능 ■■■
· "증상"체크 고혈압, 자세, 냉증, 부종, 불면증 등 9 항목을 추가하고, 최고의 운동 프로그램을 리 코멘드
레코드 북 트레이너의 운동 상담이 가능한 메신저 기능을 탑재
※ 프리미엄 회원 가입은 유료입니다.
※ 일부 단말기에 관해서는 대응 OS 버전 이상에서도 작동하지 않을 수 있습니다.
※ 향후 업데이트에 즈음하여 해당 환경과 대응 단말이 변경 될 수 있습니다.
● 재활 형 데이 서비스 "레코드 북 '이란?
요 지원에서 가벼운 개호 분들을 대상으로 신체 기능의 유지 · 회복 · 개선을 목적으로 한 운동 프로그램을 실시하고있는 재활 형 데이 서비스입니다.
트레이너 직원은 스포츠 클럽 경험자 등으로 구성. 개별 이용자 님의 신체 상황에 맞는 목표와 테마를 설정. 안전을 중시하고, 필요에 따라 시중을 실시하고 있습니다.
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새로운 소식 レコードブック ～1日5分運動でロコモ予防～
軽微な修正を加えました。