Mindiesm

Aplikasi untuk menonton / mengamati pemikiran anda, melayang dan mempertahankan daftar yang sama untuk analisis diri.
"Perhatikan pemikiran anda, mereka menjadi kata-kata;
perhatikan kata-kata anda, mereka menjadi tindakan;
awasi tindakan anda, mereka menjadi kebiasaan;
perhatikan tabiat anda, mereka menjadi watak;
perhatikan watak anda, kerana itu menjadi takdir anda. "
Aplikasi ini berdasarkan buku," Zen-Yoga: A Psikoterapi Kreatif untuk Integrasi Diri ”ditulis oleh
Dr. P. J Saher yang kemudiannya diberi penjelasan dan dicetak semula oleh Dr Ashish Shukla. Saya akan tetap berterima kasih kepada mereka kerana memilih saya untuk melakukannya.
Berikut adalah petikan kata pengantar yang ditulis oleh Encik James McCartney:
Dr. Saher menjelaskan dengan jelas mekanisme di mana otak dan fikiran beroperasi bersama dengan fungsi tubuh, emosi dan pengalaman psikik, dan juga bagaimana ini dapat dikendalikan dan diaplikasikan untuk peningkatan kita.
Dia juga menunjukkan bagaimana bidang otak tertentu kendalikan bidang pemikiran yang serupa, bagaimana ini dapat diterapkan pada analisis Diri, dan dengan latihan yang juga diberikan dalam teks, jadi kendalikan minda dan tubuh, bahawa Realisasi Diri adalah mungkin dalam arti tertinggi, dan bahkan sebelum ini tahap tercapai, Kesihatan, Keharmonian dan Ketenangan akan tercapai, pasti dihargai untuk diri mereka sendiri.
Untuk mengetahui lebih banyak perincian mengenai -
Apa itu Zenyoga? Siapakah Dr. P J Saher?
Terdapat Kursus Spiritual Dalam Talian oleh Dr. Ashish Shukla di saluran youtube-nya, "Deep Knowledge"
https://www.youtube.com/watch?v=wKTrvxOUSng
Bagaimana aplikasi ini dapat digunakan?
Manfaat aplikasi ini bergantung pada keinginan pengguna untuk bekerja untuk peningkatannya.
Mindiesm:
Aplikasi ini pada dasarnya adalah untuk mendaftarkan pemikiran yang berlaku di dalam fikiran seseorang dan melakukan analisis diri.
Terdapat dua cara untuk melakukan perkara yang sama. Sekali sehari: Sisihkan 10 - 15 min setiap hari. Ikuti sebarang pertanyaan / pemikiran yang ingin anda renungkan dan ikuti soalan itu. Anda akan melihat bahawa minda beralih ke pemikiran lain dan seterusnya dan seterusnya. Akui drift ini dan daftarkannya selepas sesi 10 minit.
Demi kesederhanaan, drift dikategorikan dalam F, A, P, S dan H.
F - Takut
A - Kemarahan
P - Sakit
S - Sensual, Seksual
H - Harapan (Semua pemikiran positif tergolong dalam kategori ini)
Analisis akan dilakukan setelah mendaftarkan drift selama 90 hari .
Analisis ini adalah untuk mengetahui pemikiran mana yang dominan pada siang, minggu atau bulan.
I - Intellect terdiri daripada H - Hope.
E - Emosi terdiri daripada F - Fear, A - Marger dan P - Pain.
S - Sensuous terdiri dari S - Sensuous, Sexual.
Berdasarkan nisbah kategori I, E dan S masing-masing, kaedah Pembetulan harus diterapkan.
Seluruh hari: Terdapat tab peringatan, di mana pengguna dapat menetapkan pilihannya untuk mengingatkannya untuk mendaftarkan keadaan fikiran ini pada selang masa yang tetap. Cth. Mari kita anggap peringatan ditetapkan pada selang 1 jam, anda akan menerima dan pemberitahuan dengan penggera setiap 1 jam. Ketahui apa pendapat anda pada masa itu. Daftarkan yang sama dalam aplikasi.
Analisis diri akan dilakukan setelah mendaftar drift selama 90 hari.
Berdasarkan nisbah kategori masing-masing, kaedah Pembetulan harus diterapkan.
Skrin Catatan akan muncul apabila anda mengklik mana-mana butang F A P S H untuk membantu anda menangkap mengapa anda merasakannya. Ini adalah pilihan.
Terdapat banyak lagi yang boleh dipelajari daripada yang boleh ditulis di sini.
Oleh itu, saya meminta anda untuk mengunjungi saluran youtube,
"Pengetahuan mendalam" oleh Dr. Ashish Shukla.
Terima kasih kerana telah mengunjungi dan memuat turun aplikasi ini.
Semoga anda kebanyakan dan banyak lagi.
Kongsi dan beritahu kami maklum balas anda. Terima kasih.