GymRa

GymRa menyediakan video senaman yang mesra pengguna untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
• Lebih daripada 750 latihan tersedia dalam format video & GIF untuk semua tahap kecergasan
• Pilih daripada 75 latihan dalam 6 kategori: kardio, inti, HIIT, badan bawah, jumlah badan dan bahagian atas badan
• Arahan dan petua masa nyata terperinci oleh pelatih teratas
PERKARA KESIHATAN pelatih peribadi di hujung jari anda! Kami menyediakan kaedah senaman yang sangat mudah dan berfungsi. Latihan kami berdasarkan pengulangan dan bukan berdasarkan masa, yang menghilangkan keperluan untuk menonton skrin setiap masa. Ini bermaksud anda boleh meletakkan telefon semasa anda melakukan setiap latihan dan fokus pada borang anda.
Anda akan belajar dari pelatih kelas terbaik secara PERCUMA! Pelatih kedudukan tertinggi kami akan membimbing anda melalui latihan anda dengan arahan dan petua terperinci untuk membantu anda memanfaatkan setiap rutin. Setiap latihan merangkumi pemanasan dan penyejukan yang dapat dilangkau untuk mengelakkan kecederaan.
Tonton video dengan arahan masa nyata ATAU tonton senaman anda sekilas dalam bentuk GIF untuk lebih fleksibel. Mereka yang memerlukan lebih banyak arahan dapat menikmati video yang lengkap. Sekiranya anda seorang ahli sukan yang berpengalaman atau anda sudah biasa dengan pergerakan tersebut, anda boleh merujuk GIF untuk senaman perniagaan yang lebih cepat dari kanan ke bawah! Perkara terbaik mengenai GIF ialah anda dapat membuka halaman dan mengakses rutin nanti, dengan atau tanpa WiFi!
Pilih dari hampir semua jenis peralatan dan latihan rumah! Dengan 75 rutin dan 750 latihan, anda tidak akan pernah bosan atau memukul tempat latihan.
Dari pemula yang benar-benar hingga atlet elit, kami mempunyai semua orang. Sama ada anda baru bermula atau anda seorang profesional, anda akan mendapat apa yang anda perlukan untuk meningkatkan tahap kecergasan anda.
Ucapkan selamat tinggal kepada video kecergasan dalaman yang steril dan membosankan - GymRa berfungsi keseronokan! Pengeluaran berkualiti tinggi dan pemandangan yang indah memberikan dorongan tambahan semasa anda mengikuti para pelatih kami yang menarik dan bertenaga.
Versi aplikasi yang lebih interaktif dengan kemampuan merancang senaman anda sendiri dan pelbagai ciri yang diperibadikan akan datang tidak lama lagi, jadi ini hanyalah puncak gunung es!
Nantikan untuk maklumat terkini tidak lama lagi.