GymRa

A Gymra fornece vídeos de treino amigável para ajudá-lo a atingir suas metas de condicionamento físico.
• Mais de 750 exercícios disponíveis em ambos os níveis de vídeo e GIF para todos os níveis de fitness
• Escolha entre 75 treinos em 6 categorias: cardio, core, HIIT, parte inferior do corpo, corporal total e parte superior do corpo
• detalhada instrução em tempo real e dicas de top formadores
Health Matters
GymRa é como ter seu próprio Personal Trainer ao seu alcance! Nós fornecemos uma maneira ultra simples e funcional de se exercitar. Nossos exercícios são baseados em repetição, em vez de base, o que elimina a necessidade de assistir a tela em todos os momentos. Isso significa que você pode colocar o telefone enquanto faz cada exercício e se concentrar em seu formulário.
Você estará aprendendo com os melhores treinadores de classe de graça! Nossos treinadores de alto nível irão guiá-lo através do seu treino com instruções detalhadas e dicas para ajudá-lo a aproveitar ao máximo cada rotina. Cada treino inclui um aquecimento skippable e esfriar para evitar ferimentos.
Assista a vídeos com instrução em tempo real ou visualize seu treino de relance no formulário GIF para mais flexibilidade. Aqueles que precisam de mais instruções podem desfrutar dos vídeos completos. Se você é um exercitador experiente ou você se familiarizar com os movimentos, poderá referenciar os GIFs para um treino mais rápido e para a direita! A melhor coisa sobre os gifs é que você pode manter a página aberta e acessar a rotina mais tarde, com ou sem wifi!
Escolha entre praticamente todos os tipos de equipamentos e exercícios! Com 75 rotinas e 750 exercícios, você nunca ficará entediado ou atingiu um planalto de treino.
dos verdadeiros iniciantes para os atletas de elite, temos todos cobertos. Se você está apenas começando ou é um profissional total, você encontrará o que precisa para levar sua aptidão para o próximo nível.
Diga adeus a vídeos de fitness estéril e chato - Gymra faz trabalho Um prazer! Produção de alta qualidade e belas paisagens fornecem uma dose extra de motivação enquanto segue junto com nossos treinadores envolventes e energéticos.
Uma versão mais interativa deste aplicativo com a capacidade de projetar seus próprios treinos e uma variedade de outros recursos personalizados está chegando em breve, então esta é apenas a ponta do iceberg! Para mais atualizações em breve.