Gym Guide (Hindi)

Gym Guide (Hindi) adalah Panduan Gym Bahasa Hindi yang lengkap dengan rutin senaman terperinci dengan bantuan foto dan penerangan yang mudah difahami dalam bahasa Hindi.
Ini juga termasuk Gym Diet (Veg dan Bukan Vegan) dan Petua Berguna.
Berikut adalah ciri utama yang tersedia: -
Isnin - Latihan Dada
Selasa - Latihan Bisep
Rabu - Latihan Triceps
Khamis - Latihan Bahu
Jumaat - Latihan Belakang
Sabtu - Latihan Kaki
- Harian Enam Pek Abs (Latihan Abs)
- Diet Bukan Vegan (Diet Tanpa Vegan)
- Diet Vegan (Diet Vegetarian)
- Diet Pasca Latihan (Latihan Diet) - Petua Gim
- Langkah-langkah pengurangan perut
- Perut, pinggang, paha untuk mengurangkan simpanan lemak
- Langkah-langkah untuk mengurangkan kegemukan tanpa berdiet
- Rawatan rumah untuk mengurangkan lemak perut
- Nafas cara mengurangkan lemak perut - Bagaimana mengurangkan lemak sampingan?
- Petua mudah bagi orang yang malas
- Beberapa peraturan untuk menghilangkan kegemukan
- Cara terbaik untuk mengurangkan perut
- Kurangkan lemak babi dengan senaman kardio r> Cabaran 30 hari
- petua senaman aerobik
- Petua tarian Zumba
- Kerohanian - - Kaedah kecergasan - Petua meditasi (meditasi) - Yoga -
Panduan Gim Terbaik menawarkan sejumlah besar maklumat yang akan membantu anda mencapai matlamat anda.
Penafian:
Semua kandungan aplikasi ini dikumpulkan dari internet "sebagaimana adanya".
Pemilik aplikasi ini tidak mempunyai hak atas kandungan yang ada dalam aplikasi ini dan tidak memberikan jaminan apa pun terhadap kandungan ini.
Sekiranya boleh, dapatkan bantuan daripada Jurulatih Gym, Jurulatih Gim, atau Jurulatih sebelum melakukan sebarang aktiviti gim untuk keselamatan tujuan.
Sekiranya anda terlibat dalam latihan ini atau program latihan apa pun, anda bersetuju bahawa anda melakukannya dengan risiko anda sendiri.
Untuk mengurangkan risiko kecederaan, sebelum memulakan Program latihan ini atau apa-apa, sila berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan untuk preskripsi dan keselamatan latihan yang sesuai.
Seperti program latihan apa pun, jika pada waktu mana pun semasa latihan anda mula merasa pingsan, pening, atau mengalami masalah fizikal benteng, anda harus segera berhenti dan berjumpa doktor.