Gym Guide (Hindi)

Gym Guide (Hindi) adalah panduan gym bahasa Hindi lengkap dengan rutinitas latihan terperinci dengan bantuan foto dan mudah dipahami descion juga termasuk diet olahraga (sayuran dan non-veg) dan tips yang bermanfaat.
Apakah fitur utama tersedia: -
Senin - Latihan Dada
Selasa - Biceps Workout
Rabu - Triceps Workout
Kamis - Bahu Workout
Jumat - Kaki Latihan
br> - Harian abs enam paket (latihan ABS) - diet non-vegetarian (diet non-vegetarian)
- Diet Vegetarian (Diet Vegetarian)
- Post Workout Diet (untuk latihan diet pertama)
- Langkah-langkah untuk mengurangi lemak pada lambung, pinggang, paha
- Langkah-langkah untuk mengurangi obesitas tanpa diare
- Langkah-langkah untuk mengurangi lemak perut dari remedies
- Cara Mengurangi Situs Perut - Bagaimana Lemak Sisi Lakukan Kurang? Latihan kardio R> 30 hari tantangan
- Tips Latihan Aerobik
- Tips Tari Jumba
- Cara kebugaran
- Tips Meditasi
- Yoga
Disclaimer:
Semua konten aplikasi ini dikumpulkan dari Internet "Adalah".
Pemilik ini Aplikasi tidak memiliki hak atas pertarungan aplikasi ini dan tidak memberikan jaminan apa pun dari konten ini.
Jika mungkin mencari bantuan antarultor gym, pelatih olahraga, atau pelatih sebelum melakukan kegiatan olahraga apa pun Untuk tujuan keselamatan.
IPH Anda terlibat dalam latihan ini atau program latihan apa pun, Anda setuju bahwa Anda melakukannya dengan risiko Anda sendiri. Situs untuk mengurangi risiko cedera, sebelum memulai ini atau program latihan apa pun, silakan berkonsultasi dengan perawatan kesehatan penyedia untuk resep dan keamanan olahraga yang tepat.
Seperti halnya program latihan apa pun, jika pada titik mana pun selama latihan Anda, Anda mulai merasa pingsan, pusing, atau memiliki diskom fisik Benteng, Anda harus segera berhenti dan berkonsultasi dengan dokter