체중 감량을 돕고 더 가벼운, 강하고, 더 정의 된 완전한 운동, 영양 및 보충 계획! 이것은 당신이 찾고있는 28 일간의 파쇄 계획입니다.
새로운 피트니스 요법에 착수하면 특히 시작할 때 매우 어려울 수 있습니다. 그래서 C4 Ultimate® 교육 앱을 만들었습니다. 매일 진행 상황을 추적 할 수있는 포괄적 인 피트니스 플랜, FAQ 섹션 및 대시 보드 뷰를 사용하면 손바닥에있는 세계적 수준의 개인 트레이너와 같습니다.
가상 연수로
- 상위 트레이너 크레이그 Capurso와 젠 주얼로
에서 전문가의 지방 감량 운동 - 자세한 교육 계획 리프팅 및 궁극적 인 뚱뚱한 손실로
에 대한 심장을 포함 28 일 - 모든 운동은있다 / b 사진과 메모를 사용하므로 완벽한 양식을 사용할 수 있습니다
- 타바타와 지옥 세트와 같은 고급 지방 굽기 기술을 포함합니다!
식사 계획
- 매일 식사 및 수화 수준을 추적하십시오!
보충
가상 추적의
- 매매 차트보기 주로
후 트랙 일주일에 당신을 유지 - - 매일로
은 시간이 지남에 따라 진행 상황을 추적 당신이 성공을 보장하는 계획에 따라 포인트를 받으세요!
당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 항상 C4 Ultimate® 훈련 계획을 시작하여 항상 원하는 기대기, 강력한 몸을 구축하십시오! 언제든지 귀하의 프로필에서 목표를 변경하고 피트니스 여정을 계속하기 위해 계획을 반복 할 수 있으므로 가십시오!
A complete exercise, nutrition, and supplement plan to help you lose weight and get leaner, stronger, and more defined! This is the 28-day shred plan you've been looking for.