Home Workout in 30 Days

설명 Home Workout in 30 Days

체중을 줄이고 배를 잃는 방법?
6 팩 복근, 건강한 몸매를 원하십니까?
체육관에 갈 시간이 많지 않습니까?
집에서 남자 운동 - 30 일 안에 6 팩이 위의 모든 것을 도울 것입니다. 집에서의 남성 운동 - 30 일 동안 6 팩은 모든 주요 근육 그룹에 효과적인 일일 운동을 제공합니다. 하루에 몇 분 만에, 당신은 체육관에 가지 않고 근육을 만들고 집에 몸을 유지할 수 있습니다.
가정 운동 -30 일 피트니스는 ABS, 가슴, 어깨, 팔 및 다리에 대한 모든 연습을 제공하며 전신 운동 . 코치. 하루에 몇 분 밖에 걸리지 않지만 각 운동에 대한 지침을 위해 사진과 3D 비디오를 사용하여 꿈을 꾸는 복근과 신체를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다. 훈련은 모든 수준에 적합하며, 언제 어디서나 집에서 쉽게 수행 할 수 있습니다. 언제 어디서나 장비가 없으면
특징 인간 운동 - 30 일 후에 체중 감량 :
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3의 어려움 수준, 모든 사람에게 적합한 수준 : 초보자 또는 프로
- 6 팩 복근과 건강한 신체에 대한 30 일 운동 루틴
- 체중 감량 운동, 복근 운동, 일상 운동, 팔 운동, 다리 운동…
- 자동 훈련의 기록
- 운동 알림 사용자 정의
- 차트 추적 웨이트 트렌드
- 운동 강도는 단계별로 증가합니다
- 이미지와 비디오 자습서는 쉽게 이해
집의 모든 주요 근육 그룹에 대한 남성용 가정 운동
운동을 이해하십시오. 30 일 챌린지의 열심히 운동은 지방을 잃고 지방을 태우고 6 팩 복근을 섭취하는 데 도움이됩니다.
집에서의 운동
장비가 필요하지 않으면 집에서 연습 할 수 있습니다. 원하다. 예상대로 매일 몇 분 동안 몸매를 잡으십시오.
피트니스 코치
모든 운동은 전문 피트니스 트레이너가 설계했습니다. 당신과 함께 개인 트레이너를 갖는 것과 같은 연습을 통해 자세한 훈련을 안내합니다.
지방 연소 운동 & amp; HIIT 운동
칼로리 연소 운동과 많은 운동과 결합하여 더 나은 체격을 제공합니다 : 7 분 클래식, 4 분 타바타, 아침 워밍업, 어깨 & amp; 백 운동, 복근 운동…
다양한 레벨을 갖춘 피트니스 앱
초보자, 중급, 고급 수준. 당신이 초보자이든 전문가이든, 당신에게 적합한 운동을 찾을 수 있습니다.
즉시 훈련 시작
매일 연습을 시도해보십시오.
5s Studio가 원합니다. 당신은 연습의 순간이 재미 있고 건강으로 가득합니다!