Effective Low Sodium Diet

설명 Effective Low Sodium Diet

효과적인 낮은 나트륨 다이어트 앱 소개! 이 앱은 소금 섭취를 줄여 일상적인 식사에 대한 지침을 제공합니다. 너무 많은 소금 소비는 신장 문제, 고혈압 및 심장 질환에도 영향을 미칠 수 있습니다.
낮은 나트륨식이 요법에서 하루에 1,500 ~ 2,400 mg 이상의 나트륨이 없습니다. 인간 최소식이 요법 요법은 하루에 약 500mg이며, 일반적으로 맛이 찬성되는 많은 식단만큼 1/6보다 작습니다.
나트륨은 식품에서 자연스럽게 발견되는 광물이며 식품에도 적용됩니다. 나트륨은 신체의 정상적인 유체 균형을 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 심부전의 징후를 통제하고 미래의 심장 문제를 예방하기 위해 저 나트륨식이 요법은 따라야하는 것이 중요합니다.
소금은 맛있는 음식을 빨리 맛있게 만들 수 있습니다. 약간의 조금은 맛을 가리키는 길이가 길며 확실히 부엌에 필수적인 것입니다. 그러나 소금에 의한 문제는 시간이 지남에 따라 너무 많은 소금이 고혈압 (고혈압이라고도 함), 심장병 및 신장 문제와 같은 조건에 기여할 수 있다는 것입니다. 고맙게도, 맛을 희생시키지 않으면 서 다이어트에서 소금을 줄일 수있는 간단한 방법이 있습니다 (그 후에 관련 건강 상태의 위험이 감소 함). 이 저 나트륨 다이어트 계획에서 우리는 하루에 1,500mg의 나트륨 1,500mg 미만의 모든 시계가있는 맛 포장 식사와 간식을 일주일
,식이 요법을 준비 하고이 앱을 사용하여 트랙에 머무르는 것을 돕기 위해 낮은 나트륨 다이어트 조리법의 상세하고 맛있는 목록을 찾아보십시오.
1. 낮은 나트륨 다이어트에 대한 개요
2. 낮은 나트륨 다이어트 메뉴 계획 : 7 일간 식사 (아침, 점심, 저녁 식사)
3. BMI 추적기 (체질량 지수)
4. 앱 정보 (개인 정보 보호 정책 및 면책 조항)
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