Présentation de l'application efficace de régime de sodium basse! Cette application fournit des directives sur les repas de tous les jours en coupant les apports de sel. Trop de consommation de sel peut affecter le problème des reins, l'hypertension et même les maladies cardiaques.
Il n'y a pas plus de 1 500 à 2 400 mg de sodium par jour dans le régime pauvre en sodium. L'obligation alimentaire minimale humaine pour le sodium est d'environ 500 mg par jour, généralement inférieure à une sixième autant de régimes assaisonnés au goût. Le sodium est un minéral trouvé dans les aliments naturellement et appliqués aux aliments également. Le sodium joue un rôle clé dans le maintien de la balance des fluides normaux du corps. Pour contrôler les signes de défaillance cardiaque et prévenir les problèmes de cœur futurs, un régime alimentaire à faible teneur en sodium est important de suivre.
Dans ce plan de régime à faible teneur en sodium, des repas emballés et des collations de snacks de moins de 1 500 mg de sodium par jour.
Le sel peut faire une vaisselle fade quelque chose de délicieux rapidement. Un peu va un long chemin à parcourir la saveur et c'est certainement une cuisine essentielle. Mais le problème avec le sel est que trop de sel au fil du temps peut contribuer à des conditions telles que l'hypertension (également connue sous le nom d'hypertension artérielle), des maladies cardiaques et des problèmes rénaux. Heureusement, il existe des moyens simples, vous pouvez réduire le sel dans votre alimentation (en diminuant ensuite votre risque pour ces conditions de santé connexes), sans sacrifier la saveur. Dans ce plan de régime à faible sodium, nous vous montrons comment faire exactement cela avec une semaine de repas et de collations emballés à la saveur que toutes les horloges de moins de 1 500 mg de sodium par jour sont en savoir plus sur le régime alimentaire de sodium faible, ses avantages Comment préparer votre régime alimentaire et trouver une liste détaillée et délicieuse des recettes de régime de sodium basse pour vous aider à rester sur la bonne voie en utilisant cette application.
Les apps met en évidence:
1. Vue d'ensemble sur le régime alimentaire faible de sodium
2. Plan de menu de régime de sodium faible: 7 jours de repas (petit-déjeuner, déjeuner, dîner)
3. BMI Tracker (Indice de masse corporelle)
4. APP Info (Politique de confidentialité & Disclaimer)
Télécharger l'application efficace de régime de sodium pour plus de lignes directrices
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