Les bienfaits des épices
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건강/운동 | 3.9MB
기술
향신료와 아로마 허브는 진짜 영양과 요리 보물입니다.
향신료는 와일드 카드 또는 야생의 저주에서 왔습니다. 아로마 허브는 향기로운, 의약 또는 조미료 자질을 위해 자랍니다.
일부 허브와 향신료 세계에서 가장 강력한 산화 방지제 중 일부가 포함되어 있으며, 일반적으로 향신료와 허브는 소금 섭취, 설탕 및 포화 지방을 줄이기 위해 사용됩니다.그러나 그들은 또한 여러 연구에 의해 나타난 것처럼 많은 다른 건강의 덕목을 가지고 있습니다 :
항염증제.
혈관 및 뇌 시스템 (산화 방지제)의 보호에 기여하십시오. * 필수 미네랄 소스. 우리의 응용 프로그램의 향신료 가운데 :
Cumin, 생강, 바질, 계피, 심황, 정향, 백리향 ..
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