Calculadora de Sueño
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건강/운동 | 364.6KB
기술
더 많은 에너지로 일어나고 싶습니까?
>이 응용 프로그램은 계산을하고, 일단 깨우고 원하는 시간을 나타냅니다. 일정한 시간에 잠을 자리려면 6 시간 만 잠을 자고 싶다면 침대에가는 것이 더 낫습니다. (잠자기 사이클 4).
BR> 정상적인 사람은 침대에서 15 분 후 잠 들어 있습니다.
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