Calm Sleep: Sleep & Meditation

잠을자는 데 어려움을 겪고 있습니까?
침착 한 수면은 수면을 향상 시키거나 짧은 낮잠을 더 효과적으로 만들 수있는 수면 소리와 앰비를 편안하게하는 세계 유일한 무료 수면 앱입니다. 앱의 수면 소리가 권장됩니다 & amp; 최고 수면 전문가가 확인했습니다. 불안을 줄이는 편안한 음악을 통해이 가이드 명상을 시도하십시오. 마음 챙김을 달성하기 위해 5 분, 10 분, 30 분, 60 분 세션을 차지할 수있는 초보자를위한 완벽한 인생 변화 앱.
우리의 주요 목표 낮잠. 직장에서 짧은 낮잠을 자거나 적절한 수면을 취하면 명상과 마음 챙김을 연습함으로써 집중하고 숨을 쉬고 침착하고 더 많은 머리 공간을 만들 수 있습니다. 건강과 행복에 대한 완벽한 가이드 인이 앱은 일과 생산성 명상, 운동 및 스포츠 명상, 학생 가이드 명상을 제공합니다.
침착 한 수면 앱은 좋은 수면, 빠른 & amp를 달성하려는 사람들에게 완벽한 수면 앱입니다. ; 강력한 낮잠, & amp; 또한 사용자가 매끄럽게 깨어날 수 있도록 도와줍니다. Calm Sleep 앱은 당신에게 잘 자고 매끄럽게 깨우도록 가르쳐줍니다. & amp; 더 나은 헤드 스페이스를 갖도록 강력한 빠른 낮잠을 자고 있습니다. & amp; 일상 생활에 집중하십시오. 수면 방송, 바람 다운, 수면 음악 등을 통해 잘 수면을 잘해주십시오. 테마 명상을위한 미니 명상 코스 체크 아웃.
침착 한 수면 앱 사용자는 명상에 대한 과거의 경험이 필요하지 않습니다. 우리의 앱은 모든 것을 가르 칠 것입니다. 명상을 달성하기위한 기본 사항 & amp; 강력한 수면. 침착 한 수면 앱은 다음과 같은 도움이 될 것입니다 :
강력한 낮잠 & amp; 수면
더 나은 & amp; 쉬운 수면
불면증 완화
분위기 향상 & amp; 초점
불안에 대한 도움 & amp; 스트레스
침착 한 수면 앱에는 5 분에서 8 시간까지 수면 세션이 있으므로 필요에 따라 완벽한 길이를 선택할 수 있습니다. 부드러운 경보 기능은 또한 매끄럽게 수면에서 일어나는 데 도움이됩니다. 당신은 수면 소리를 따라 선택할 수 있습니다 :
깊은 수면
치유등
아무데도 잃어버린
천사 속삭임
깊은 밤 수면
진정 수면
수면
소프트 터치
lullabay
백색 소음
피아노
색소폰
플루트
기타
수면
바다
새들 사이의 수면
숲
폭풍
연못
windchimes 비
바다 비
스프링
폭포 근처에서 수면
천둥 비
그리고 더 많은 수면 소리…
Calm Sleep App은 또한 휴식, 마음을 진정 시키거나 집중력을 향상시키는 데 사용될 수 있습니다. 광범위한 사운드를 확인하고 요구 사항에 따라 필터를 포함시킬 수 있습니다. 이 앱은 Sadhguru 및 Isha를 제외하고는 명상하고 침착하게 유지하는 추가 방법을 제공합니다. 요가, 중재 또는 영성 등은 최고의 평화를 얻는 데 도움이됩니다. 미국, 캐나다, 독일, 프랑스, ​​일본, 브라질, 브라질, 스위스, 인도, 호주, 싱가포르 등의 사람들이 높은 평가를 받아야합니다. 이것은 꼭 시도해야 할 앱입니다.
제안, 아이디어 또는 아이디어가 있거나 아이디어가 있으면 우려 사항 thecalmsleep@gmail.com으로 문자를 보내주십시오.