Calm Sleep: Sleep & Meditation

هل هناك مشكلة في النوم؟ ينصح بأصوات النوم في تطبيقنا & amp ؛ تم التحقق من قمة خبراء النوم. جرب هذه التأمل الموجهة من خلال الموسيقى المريحة التي تقلل من القلق. تطبيق مثالي يغير الحياة للمبتدئين الذين يمكنهم استغراق 5 دقائق ، 10 دقائق ، 30 دقيقة ، 60 دقيقة لتحقيق الذهن. قيلولة. يمكن أن يساعدك وجود مثل هذه القيلولة القصيرة في العمل أو أخذ النوم المناسب على التركيز ، والتنفس ، والبقاء هادئًا ، وإنشاء مساحة أكبر للأسفل ، وظروف نوم ليلة أفضل من خلال ممارسة التأمل والعقل. الدليل المثالي للصحة والسعادة ، يوفر هذا التطبيق العمل والإنتاجية التأمل والحركة والتأمل الرياضي والتأمل الموجهة للطلاب. ؛ قيلولة قوية ، & amp ؛ يساعد المستخدم أيضًا على الاستيقاظ بسلاسة. يعلمك تطبيق Calle Sleep أن تنام جيدًا ، وتستيقظ بسلاسة ، & amp ؛ لديك قيلولة سريعة قوية للحصول على مساحة رأس أفضل & amp ؛ ركز على أشياء الحياة اليومية. النوم بشكل جيد من خلال نوم البث ، هبوط الرياح ، موسيقى النوم ، إلخ أساسيات لتحقيق التأمل & amp ؛ نوم قوي. سيساعد تطبيق Calm Sleep في:
قيلولة قوية & amp ؛ النوم
أفضل & amp ؛ من السهل النوم
تخفيف الأرق
تحسين المزاج & amp ؛ التركيز
المساعدة في القلق & amp ؛ الإجهاد
يحتوي تطبيق Calle Sleep على جلسات النوم المتاحة من 5 دقائق إلى 8 ساعات ، حتى تتمكن من اختيار طول مثالي حسب حاجتك. تساعدك ميزة الإنذار الملساء أيضًا على الاستيقاظ من النوم بسلاسة. يمكنك الاختيار من بين أصوات النوم التالية:
النوم العميق
ضوء الشفاء
لا يضيع في أي مكان
الهمس الملائكي
نوم ليلي عميق
نوم هادئ
شفاء لي
touch soft touch
lullabay
الضوضاء البيضاء
البيانو
saxophone
الفلوت
الغيتار
نوم في المطر
المحيط
النوم بين الطيور
النوم في الغابة
العاصفة
pond
Rainchimes Rain
أمطار المحيط
Spring
النوم بالقرب من الشلال
Roots Thunder
والعديد من صوت النوم ...
يمكن أيضًا استخدام تطبيق Calm Sleep للاسترخاء أو تهدئة عقلك أو تحسين تركيزك. يمكنك التحقق من مجموعة واسعة من الأصوات وتضمين المرشحات وفقًا لمتطلباتك. يوفر التطبيق طرقًا إضافية للتأمل والحفاظ على الهدوء بصرف النظر عن Sadhguru و Isha ، سواء كانت اليوغا أو الوساطة أو الروحانية ، وهذا سيساعدك على كسب السلام الأعلى. تم تصنيفها بشكل كبير من قبل أشخاص من الولايات المتحدة وكندا وألمانيا وفرنسا واليابان والبرازيل وسويسرا والهند وأستراليا وسنغافورة ، وما إلى ذلك ، هذا أمر لا بد منه.
إذا كان لديك أي اقتراحات أو أفكار أو من فضلك اكتب لنا على thecalmsleep@gmail.com.