Personal Virtual

개인화되고 인간화 된 훈련을 통해 더 높은 삶의 질에 도달하십시오.현장에서 최고의 전문가와 상담하고 신체 시간과 최고를 존중하는 목표에 도달하십시오. 집을 떠나지 않고. 운동 방법에 대한 질문이 있다면 집이나 체육관에서 운동하는 경우 가상 개인은 올바른 앱입니다. 당신을 도와주세요! 당신의 일상, 목표 및 기둥 문제가 있거나 임신 한 경우에도 당신을 위해 개인화 된 보디 빌딩 교육을 만들 수있는 실제 개인 트레이너.지금 당신의 건강한 일을 시작하십시오!근육량, 다리 및 엉덩이 운동, 체중 감량 운동, 필요한 모든 것이 무엇이든 간직을 얻기 위해 운동에 접근 할 수 있습니다!
체중 감량을 찾고 있는지 또는 근육을 얻고 싶더라도 중요하지 않습니다. 건강한 식단 없이는 신체 운동을 할 필요가 없다는 것을 알고 있습니다.따라서 개인 외에도 영양 전문가와 팁을 열고 채팅하여식이 요법을 연습에 맞추는 방법에 대한 질문을 할 것입니다. Br> 우리는 기본에서 가장 많이 보디 빌딩 및 기능 훈련 훈련을 만들었습니다. 고급의.Hiit, Circuit, Dropset, Biset, Triset 등이 있습니다.훈련 중에 질문이 생겼습니까?앱에서 직접 직접 메시지를 보내십시오!
언제든지 운동을하고 🔩
운동 방법을 선택하십시오. 체육관에서 훈련하거나 집에서 운동하는 경우.우리의 개인 트레이너는 당신의 일상, 체력 요구 및 목표에 따라 기능적 또는 개인화 된 보디 빌딩 운동을 위해 발전합니다.
정기적 인 평가 📈
귀하의 보디 빌딩 또는 기능 교육은 재구성됩니다. 개인 트레이너에 의해.노력을 통해 결과를 얻고 일상과 음식을 바꾸십시오.우리의 앱을 사용하면 운동, 영양사와의 식단을 모니터링하고 진화를 분석하고 모니터링 할 수 있습니다.
영양 및 식품 보조제 정보 정보 🍈
가정과 체육관에서의 운동을 향상시키는 데 필수적인식이 보충제와 영양소에 대해 자세히 알아보십시오.건강한 일상과 피트니스!>- 당신의 목표에 따라 피트니스 메뉴 및 식품 보조제를 가지십시오
- 음식 관리 : 칼로리 제어, 단백질, 탄수화물, 2000 음식
- 일일 물 소비
- 기본 및 고급 보디 빌딩 개인이 만든 운동
- 신체 제한이 있거나 보디 빌딩 장치가없는 경우 개인 교환 운동을 요청하십시오.- 이상적인 식품 보조제 체력과 음식에 대한 팁
- 신체 측정
- 건강 지표
어떻게 작동합니까? - 개인 트레이너를 만나십시오
- 개인 및 영양사와 대화를 나누십시오
앱을 다운로드하고개인 트레이너와 함께 맞춤형 교육을 만들고 더 피트니스 생활과 건강한 일상을 돕도록 도와줍니다.