Anxiety Quizlet
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건강/운동 | 14.1MB
기술
불안 퀴즈 렛은 긍정적이고 스트레스없는 삶으로 인생을 사는 방식을 바꿀 것입니다. 첫째, 불안 퀴즈 렛은 당신의 스트레스 수준을 탐지 할 것입니다. 왜냐하면 특히 오랫동안 스트레스를 받고있는 경우, 머리, 등 또는 목 통증과 같은 다양한 증상, 경주 심장, 심지어 Maddening 잊어 버린 것은 정상이 아닙니다.
불안감은 두려움, 걱정 또는 불안감의 느낌입니다. 스트레스, 압력에 대한 반응 일 수 있으며, 삶에서 중요한 스트레스 요인을 파악할 수없는 사람들에게는 발생할 수 있습니다. 그러나 스트레스와 불안이 일상 생활을 방해하기 시작하면 더 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다. 이 퀴즈 렛은 비합리적인 두려움 때문에 스트레스 상황을 피하고, 끊임없이 걱정하거나, 끊임없이 걱정하거나 심각한 불안을 겪었거나,이 퀴즈를 할 시간이 될 수 있습니다.
스트레스 그리고 불안은 일상 생활을 방해하기 시작합니까?
Quiwiety Quizlet은 스트레스와 불안에 대한 일반적인 지식을 제공 할 것이므로 자신과 사랑하는 사람들이 더 행복하고 스트레스없는 곳을 도울 수 있습니다. 스트레스의 경고 징후를 일찍 탐지하는 것이 중요합니다. 장기간의 스트레스는 물리적, 감정에 질병을 일으킬 수 있습니다. 이 퀴즈는 조기 발견을위한 혁신입니다.
이 퀴즈는 재미있는 방법으로 지식을 제공합니다. 불안 퀴즈 렛은 적용 할 수있는 스트레스 감소 기술을 제공합니다. 예를 들어 명상, 운동 빈도 및 수면, 식품 및 생활 방식과 같은 다른 요소와 같은 다른 요소를 통해 스트레스를 줄이는 것입니다.
불안 퀴즈 렛은 무료입니다 !! 그래서 이것은 쉽지 않을 것이기 때문에 두뇌의 퀴즈에주의를 집중 시키십시오.이 퀴즈의 지식을 가진 당신의 사랑을 구하십시오.
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