28 by Sam Wood
4.9
건강/운동 | 141.2MB
기술
28 By Sam Wood는 온라인 피트니스 및 영양 프로그램으로 모든 가정에 삶을 변화시키는 체력과 영양을 가져와 사람들이 삶을 더 잘 살도록 돕습니다.
“최고의 버전이되는 열쇠는 올바른 영양과 짝을 이루는 양질의 훈련입니다.그렇기 때문에 Sam Wood가 28을 만들었고 오늘의 프로그램은 모든 수준의 28ers가 목표에 도달 할 수 있도록 다양한 운동과 레시피를 제공합니다.”Sam Wood, 설립자.
매일 28 분 운동과 간식이있는 식사 계획을 받고, 마음에 들지 않는 모든 품목을“교체”,“드롭”또는“쇼핑”하는 옵션을받습니다.주간 쇼핑 목록을 선호하는 주당 쇼핑 목록과 진행 상황을 추적하고 Apple Healthkit과 통합하는 도구를 사용하여 삶을 더 쉽게 만들어줍니다.또한 28 세의 일원으로 영양 및 피트니스, 마음 챙김 및 동기에 이르기까지 공인 전문가 팀에 접근 할 수 있습니다.
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새로운 소식 28 by Sam Wood
G’day!
Loved that Dance Fit and really want to go again? Joss’ last workout really hit the spot? You can now save your favourite workouts to complete again later by pressing the heart icon on the workout screen.
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