あなたの足やお尻を調子を調子し、機器なしで家で脂肪を失うための30日のスクワットチャレンジトレーニングプログラム。女性のための毎日のボディ級体操の練習、そして男性のために完璧な足とお尻を得る。あなたは毎日30日のスクワットフィットネスチャレンジをすることができます、あなたはすぐにスリムな体を速くするために適切な食事をたどってください。
Lumowell Fitness Personal Trainerは、スクワットトレーニングの間にあなたを導きます。
3レベルのIntensity:初心者、中間ワークアウトプログラム、および30日間の極端なスクワットのトレーニングのためのスクワットチャレンジ。
30日フィットネスチャレンジAndroidアプリ -
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