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アプリでのプッシュアップワークアウトは独自のインタフェースと強力な機能を思い付いた。
ベストプッシュアップワークアウト
の数をカウントするのに役立ちます。プッシュアップワークアウト
あなたがするだけでなく、あなたが毎日の訓練と体の状態に基づいてあなたが失うカロリーを計算し、あなたの毎日の訓練と体の状態に基づいてトレーニング計画を立てる。
訓練モードでは、このアプリは作るでしょうあなたの年齢と体の状態に基づく合理的なトレーニングプラン。計画は、いくつかのプッシュアップグループを含む各レベルで6つのレベルに分割されます。次のグループやレベルのためのトレーニングプランはあなたの現在の訓練結果に基づくでしょう。新しいレベルで、アプリはあなたの体の状態を再評価して計画がカスタマイズされていることを確認します。
100プッシュアップを行うことができたいですか？不可能だがそれができるように聞こえます。あなたはそれをすることができます！
あなたは毎日の運動計画を必要とし、あなたはあなたの
プッシュアップカウンター
どのようにして毎日正しい
プッシュでもっと大きくなっています毎日の運動
腕時計は調子の胸部と強い腕の鍵です。あなたの目標が何であれ、体重、形状、そしてトーンを失う、強さを築くか、持久力を向上させるか、あるいは強い武力を改善するために、このフィットネスアプリはあなたがより速くあなたの目標を達成するのを助けます。
ここで、あなたは上手機の演習と筋肉の建物のトレーニングが必要です！あなたが重みなしで素晴らしい胸を望むならば、あなたは胸のためのワークアウトルーチンをしなければなりません！一部のプッシュアップトレーニングが形状に入る時間です。
あなたは筋肉を作り、ジムに行かなければならないことなく、家にフィットネスを保ちます。
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