Lifesum: Healthy Eating & Diet

食事プラン、食品日記、マクロ計算機、栄養トラッカー、カロリーカウンター、健康的なレシピはすべて1つの便利な場所にあります。 lifesumで健康的な食事をして気分が良く！私たちはあらゆる目標に最適な食事をしています。チェックを維持するにはヘルストラッカーが必要ですか？恐れるな。直感的なフード日記、マクロ計算機、栄養ガイダンスのトンがあります。あらゆる目標のためのダイエットのヒント - 体重を減らして健康的な食事
🥝ケト、断食、古、シュガーデトックス、その他のダイエットと計画
計算機 - 毎日のマクロ、栄養とカロリーのタブを保持します
🍏フードプランナー - 任意のプランのためにおいしいレシピから健康的な食べ物を食べる
減量と食事🥑
パーソナライズされた食事で体重を減らします。テストを受けて、スケジュールとライフスタイルに基づいて最も適切なフードプランナーを発見してください。断食から、パレオから砂糖のない食事まで、そしてその間のすべてのものまで、私たちは減量の目標を達成するための正しい計画を持っています。
*ビーガンは1週間
* 3週間の減量
*ケトバーン
* Paleo
*シュガーデトックス
*タンパク質減量
ケトと断食の食事
ケトジェニックの厳格
5：2（週2日速い - 残りはすべてグレービーまたはピザです…;）減量と最適なエネルギーレベル
ケトジェニック媒体：低炭水化物の高脂肪ライフスタイルへの移行を探していますか？ここから始める。
6：1週に1日速い、残りはすべてあなたであり、質問はありません。
レシピと食事プランナー 👩‍🍳
すべての食事プランをサポートする健康的なレシピ。ダイエットのわだちに詰まっていますか？おいしいケトのレシピを探索したり、砂糖の食事のない渇望を打ち負かしたり、古いフードリストやスナックを検索したりします。毎日の栄養価の概要を提供します。今日はトレーニングをしましたか？ Fitbit、Runkeeper、Moves、その他のフィットネスアプリとプレミアムになり、Lifesumを同期します。マクロトラッカーでは簡単です - マクロ計算機で適切なタイプのエネルギー消費に到達します。マクロと栄養情報のバーコードをスキャンするか、手動で入力してください。
フィットネス統合
lifesumは、摩耗OS、Googleフィット、Sヘルスと統合され、ユーザーはエクスポートできるようにしますLifesumからGoogle Fit and S Healthへの栄養と運動データ、フィットネスデータ、体重と身体の測定値、Lifesumに戻る
専門的な食事や詳細な栄養情報などの拡張機能、およびフィットネスアプリと同期する動き、Nokia Health、Fitbit、Jawbone、Runkeeperとして、Lifesumプレミアムメンバーシップを取得します。今すぐLifesumをダウンロードして、今日の健康を改善してください！また、減量の目標に向けて取り組むときに集中し、やる気を維持するための毎日のフィードバックの恩恵を受ける。便利な場所。健康的な食事と体重を減らしてください！
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